Я, Ashmay, приму участие в проекте "100 дневный воркаут [ОСЕНЬ'2014]" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 7
Отжимания от пола - 30
Приседания - 45
Вес - 86
Рост - 186
Возраст - 32
P.S. Это будет моя третья стодневка, первую прошел осенью 2013, вторая провалилась из-за осложнений после плановой операции,ну а третью планирую дойти до конца... Думал, сначала , что не буду регистрироваться, но решил отдать должное труду наших гуру Антону и Олегу, ибо планирую вновь почерпнуть от них много интересного и полезного и еще раз систематизировать свои знания, и соответсвенно они должны видеть наши результаты...