А восстанавливаться успеваешь? Правила стодневки главным образом нацелены на то, чтобы нагрузка не получалась чрезмерной и ты мог восстановиться за сутки. А у тебя, по всей видимости, отказные кажды круг. Это тяжелее.
Удачно погонять! С сезоном!</quote>
Не совсем. У меня такая история, что минутной паузы как-то мало. При таком спуске, как в схеме, я с нее как раз укладываюсь. При этом после четырех кругов иной раз хватает прыти на пятый. Иной раз вообще, пока делаешь адово устаешь, а через минут пятнадцать после тренировки чувство такое, что чуть ли не повторить готов. В общем, эта история о том, что надо учиться понимать и чувствовать. Вот и учусь.
А в варианте с паузами это да, реально на убой. Но я пару дней отдохну, а потом стану чередовать с обычной техникой.
Спасибо, катать буду аккуратно
</quote>