/forums/comment/105040-primu-k-svedeniju-na-schjot-pojasnicy-est-progib-ne
23.11.2011 21:10
Приму к сведению)на счёт поясницы есть прогиб не спорю.Локти- 90гр есть угол)так я первый раз пробую на кол-во именно такой вид отжимания.Будет время пересниму нормально,а так решил тоже поучаствовать😉не стремлюсь к победе)))
/forums/comment/105041-video-http-www-youtube-com-watch-v-bncs5c9znyq-video
23.11.2011 23:35
/forums/comment/105042-a-che-takoe-osveshhenie-horoshee
24.11.2011 09:59
а че такое освещение хорошее
/forums/comment/105043-tekushhij-rejting-1-barservant-58-2-vaibrobelarus-49-3
24.11.2011 10:47
Текущий рейтинг:

1. BarServant - 58
2. VaibroBelarus - 49
3. Caracal - 46
4. Jorik - 40
5. freedom95 - 40
6. Roman_Roman4 - 35
7. jojoushi - 30
8. WasD - 29
9. VanO_GW - 28
10. Regulus - 20 (повторения нужно выполнять без отдыха (!) поэтому засчитал только первые 20. плюс, сделай что-нибудь со светом, почти ничего не видно)
11. Hannibal For King - 11
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/105044-video-http-www-youtube-com-watch-v-j9oblq0a5ei-video
24.11.2011 10:53
/forums/comment/105045-a-ganibal-na-11-meste-chtoby-nashu-samoocenku
24.11.2011 17:39
а ганибал на 11 месте, чтобы нашу самооценку порадовать? 😃
При бесконечном множестве попыток невозможное становится неизбежным
/forums/comment/105046-na-schjot-otdyha-vopros-esli-ja-v-upore-zastynu-na
24.11.2011 17:45
На счёт отдыха вопрос. Если я в упоре застыну на секунд 10 то это уже считается за отдых и дальнейшие отжимания не засчитываются?
При бесконечном множестве попыток невозможное становится неизбежным
/forums/comment/105047-quote-name-the-4aif-a-ganibal-na-11-meste-chtoby
24.11.2011 17:49
а ганибал на 11 месте, чтобы нашу самооценку порадовать? 😃</quote>

Вовсе нет, просто он всего 11 раз сделал)))

На счёт отдыха вопрос. Если я в упоре застыну на секунд 10 то это уже считается за отдых и дальнейшие отжимания не засчитываются?</quote>

Да! Делаем без отдыха!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/105048-jeka-89-video-rassypaetsja-ne-vidno-dazhe-otzhimanij
24.11.2011 18:03
Jeka_89, видео рассыпается! Не видно даже отжиманий местами.

/forums/comment/105049-caracal-ja-tebe-tak-skazhu-chto-ja-50-sdelal-izveni
24.11.2011 18:15
Caracal я Тебе так скажу, что я 50 сделал извени что камера так снимает
/forums/comment/105050-ja-51-naschital-no-pod-konec-spinu-silno-otpuskaesh
24.11.2011 19:09
я 51 насчитал но под конец спину сильно отпускаешь пресс надо качать)
/forums/comment/105051-video-http-www-youtube-com-watch-v-ft9uk0ymmte-video
24.11.2011 23:23
/forums/comment/105052-quote-name-regulus-video-http-www-youtube-com-watch-v
25.11.2011 04:49

надо же на одной ноге еще)))
подпись **ептись.
/forums/comment/105053-regulus-prochitaj-pozhalujsta-pravila-jeka-89-dazhe
25.11.2011 07:03
Regulus,
прочитай, пожалуйста, правила.

Jeka_89,
даже если считать, что ты отжимался когда на видео не видно, то все равно, по моему скромному мнению, только 30 - до первой паузы на подправление положения ног, но все-таки паузы. И при этом ты расставил руки подальше и они у тебя после этого, как мне это видно, не соприкасаются.
Было бы замечательно, если бы ты сделал не на таком гладком полу. Я на линолиуме пробовал - это очень тяжело, т.к. ноги и руки разъезжаются.

/forums/comment/105054-b-tekushhij-rejting-b-1-barservant-58-2-vaibrobelarus
25.11.2011 10:43
Текущий рейтинг:

1. BarServant - 58
2. VaibroBelarus - 49
3. Caracal - 46
4. Jorik - 40
5. freedom95 - 40
6. Roman_Roman4 - 35
7. Jeka_89 - 30
8. jojoushi - 30
9. WasD - 29
10. VanO_GW - 28
11. Regulus - 20
12. Hannibal For King - 11
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD