То, что таз выносит, так это как раз таки правильно. Иначе колени будут выходить за носки. Мало, кто так скурпулезно выполняет это условие. А вот глубины приседа реально не зватает. Половина возмодной амплитуды. Надо хотя бы до параллели бедра с полом садиться, т.е. НИЖЕ.
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
