/forums/comment/23526-da-ja-voobshhe-grammotnyj
20.08.2012 15:08
да я вообще граммотный 😃
/forums/comment/23773-b-vampir-strax-b-ochen-gramotnyj-takoj-potok-svoih
Vampir_strax, очень грамотный 😈 такой поток своих мыслей наградил всего одним знаком препинания 😃 ну да ладно.
а мы в 13 лет всегда на турниках торчали, так как площадок тогда не было, а словом "интернет" можно было только удивить))

Мир, труд, спорт

:star:⭐
Большая коллекция стильных <url="http://yamaiku.ru/catalog/workout">футболок Workout</url> на любой вкус!
/forums/comment/24084-posovetujte-s-chego-nachat-mne-33-rost165-ves-70
03.09.2012 09:40
посоветуйте с чего начать мне 33 рост165 вес 70
/forums/comment/24110-vsem-dobrogo-dnja-kto-mozhet-podskazat-kakoj-vozrast-v
04.09.2012 09:43
Всем доброго дня!
Кто может подсказать, какой возраст в основном занимается данным направлением?
/forums/comment/24111-quote-name-zay-vsem-dobrogo-dnja-kto-mozhet-podskazat
Всем доброго дня!
Кто может подсказать, какой возраст в основном занимается данным направлением?</quote>

абсолютно все возрастные категории.
в большинстве это ребята от 14 до 25 лет
All I do is Win
/forums/comment/31088-nu-votb-reshil-zajti-na-proekt-posle-4-mesjacev-teper
02.02.2013 16:08
ну вотб решил зайти на проект после 4 месяцев, теперь спокойно хожу с лучшим другом иногда в качалку иногда на пробежку + турники, спокойно подтягиваемся по 10-15 раз, отдыхаем опять подтягиваемся)
Порой даже с девчонками ходим)
/forums/comment/31093-quote-name-timka1998-nu-votb-reshil-zajti-na-proekt
02.02.2013 17:00
ну вотб решил зайти на проект после 4 месяцев, теперь спокойно хожу с лучшим другом иногда в качалку иногда на пробежку + турники, спокойно подтягиваемся по 10-15 раз, отдыхаем опять подтягиваемся)
Порой даже с девчонками ходим)</quote>

Регистрируйся на 100 дневный воркаут и к лету будешь 20 раз подтягиваться 😉
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/31096-molodec-paren-ja-po-sebe-znaju-chto-trenirovatsja
02.02.2013 17:14
молодец парень, я по себе знаю, что тренироваться одному это тяжело на самом деле, когда на тебя смотрят непонимающие взгляды людей) неудобно когда алкаши сидят около турника и мешают тебе заниматься, а так неудобств не должно быть, это все у тебя В ГОЛОВЕ. молодец, что ходишь с другом, так веселее конечно, и не будешь мужиков стесняться))
/forums/comment/32755-privet-parni-k-koncu-v-mae-proshlogo-goda-nachal
07.03.2013 12:58
привет парни к концу в мае прошлого года начал подтягиваться(до этого 2 раза только мог), за 3-4 месяца постоянных тренировок стал подтягиваться 10-11 раз, осенью до середины ноября подтягивался но не увеличил количество подтягиваний ни на раз, в начале февраля снова начал упорно заниматься с погодой у нас беда холодно очень, вопрос заключается в том как мне вернуть форму и увеличить количество подтягиваний???
/forums/comment/32759-poprobuj-url-http-workout-su-articles-149-trenirovki
07.03.2013 13:25
Попробуй <url="http://workout.su/articles/149">тренировки по системе GTG</url> или пройди <url="http://workout.su/forum_thread/1970">100 дневный воркаут</url> 😉
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/33108-quote-name-wasd-poprobuj-url-http-workout-su-articles
13.03.2013 20:15
Попробуй <url="http://workout.su/articles/149">тренировки по системе GTG</url> или пройди <url="http://workout.su/forum_thread/1970">100 дневный воркаут</url> 😉</quote>
система мне понравилась вот только один вопрос я не понял как определить с каким количеством подтягиваний работать
/forums/comment/33115-quote-name-leha72-quote-name-wasd-poprobuj-url-http
13.03.2013 21:19
Попробуй <url="http://workout.su/articles/149">тренировки по системе GTG</url> или пройди <url="http://workout.su/forum_thread/1970">100 дневный воркаут</url> 😉</quote>
система мне понравилась вот только один вопрос я не понял как определить с каким количеством подтягиваний работать</quote>
половина от максимума вроде как)
тренируйся в свое удовольствие
/forums/comment/34016-pomogite-kakoe-to-strannoe-oshhushhenie-togo-chto
30.03.2013 13:52
помогите какое-то странное ощущение того что вроде бы готов тренироваться но как только начинаешь сразу как то становится не очень нужно, и причём это с силовыми тренировками, самое интересное что бег вообще не пострадал, что с психологией есть ли "лекарство" от этого?
/forums/comment/34020-quote-name-leha72-pomogite-kakoe-to-strannoe
30.03.2013 14:37
помогите какое-то странное ощущение того что вроде бы готов тренироваться но как только начинаешь сразу как то становится не очень нужно, и причём это с силовыми тренировками, самое интересное что бег вообще не пострадал, что с психологией есть ли "лекарство" от этого?</quote>

Посмотреть мотивационные видео, почитать мотивирующие статьи и понять, что тебе это нужно))) Или ты не хочешь быть сильным, злрровым, красивым?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/34022-quote-name-wasd-quote-name-leha72-pomogite-kakoe-to
30.03.2013 14:48
помогите какое-то странное ощущение того что вроде бы готов тренироваться но как только начинаешь сразу как то становится не очень нужно, и причём это с силовыми тренировками, самое интересное что бег вообще не пострадал, что с психологией есть ли "лекарство" от этого?</quote>

Посмотреть мотивационные видео, почитать мотивирующие статьи и понять, что тебе это нужно))) Или ты не хочешь быть сильным, злрровым, красивым?</quote>
есть какие нибудь книги про людей которые добились того чего хотели в спорте???