Заявки на I разряд - Street Workout (стр. 25 из 63)

kind74villain

Челябинск

10.03.2013 08:46

Я извиняюсь, а если у меня проблема с растяжкой и чисто теоритически не могу поднять прямые ноги к перекладине, они все ровно немного согнуты. то что мне не защитают?

kiss

Раменское

10.03.2013 10:21

засчитают,если в первой половине движения ноги будут прямые.Если они у тя согнуты в начале то не зачтут,так как растяжка в этой части движения не при чем.

antonchernov59

Пермь

10.03.2013 20:40

Заявка на 1 разряд по воркауту

andrei91

Саратов

10.03.2013 20:51

Заявка на 1 разряд по воркауту http://www.youtube.com/watch?v=NdWN4le9-B8&feature=youtu.be</quote>

фиксации угла под турником нет, тебе не засчитают, и элементы не по порядку.

W4rrior

Волгоград

11.03.2013 15:46

имхо одно из самых чётких выполнений на первый разряд</quote>

Подъем переворотом с прямыми ногами?
Не, не слышал.

andrei91

Саратов

11.03.2013 18:57

</quote>

угол под турником не тот ракурс, пересними, лучше если сбоку, отжимания на брусьях почему такой наклон сильный?, я никогда не понимал почему засчитывают людям такие отжимания на брусьях...
отжимания от пола-молодец чётко
подтягивания-чётко
подъемы с переворотом-класс!
выход на одну-хорошо
капитанский-хорошо,но можно переснять,хотя и не критично, т.к. его желательно без паузы делать
подъемы ног-молочик, завидую твоей растяжке!

ну вот собственно пересними угол под турником с другого ракурса (сбоку а не спереди как на видео), отжимания на брусьях, и (капитанский по желанию)

WasD

Москва

11.03.2013 19:37

имхо одно из самых чётких выполнений на первый разряд</quote>

Подъем переворотом с прямыми ногами?
Не, не слышал.</quote>

Там физически нельзя было сделать с прямыми ногами - в турник врезаешься -.-

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

andrei91

Саратов

11.03.2013 22:30

ну вот собственно пересними угол под турником с другого ракурса (сбоку а не спереди как на видео), отжимания на брусьях, и (капитанский по желанию)</quote>

p.s ты можешь просто указать ошибки, как сторонний человек, но не говорить что именно переснять, ибо ты не админ и не оцениваешь разряды.</quote>

опять ты за своё?

ок) я тебя понял, да про заставку забыл сказать тоже, а с оценкой предыдущего пользователя я не согласен, например волнообразность подтягиваний, соглашусь что есть легкие махи ногами но при этом ноги вместе, и человек скорее всего тянет себя спиной но не забрасывает волной.

p.s. в любом случае пусть решает главный администратор.. спорить можно бесконечно

WasD

Москва

12.03.2013 13:41

ну вот собственно пересними угол под турником с другого ракурса (сбоку а не спереди как на видео), отжимания на брусьях, и (капитанский по желанию)</quote>

p.s ты можешь просто указать ошибки, как сторонний человек, но не говорить что именно переснять, ибо ты не админ и не оцениваешь разряды.</quote>

Просто друг мне видос делал, скажите плиз как мне ваше лого в видос закинуть и я сделаю...</quote>

Заставку можешь скачать здесь и вставить в видео - http://rusfolder.com/35407340

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

WasD

Москва

12.03.2013 13:43

ну вот собственно пересними угол под турником с другого ракурса (сбоку а не спереди как на видео), отжимания на брусьях, и (капитанский по желанию)</quote>

p.s ты можешь просто указать ошибки, как сторонний человек, но не говорить что именно переснять, ибо ты не админ и не оцениваешь разряды.</quote>

Он может, как участник проекта, высказывать свое мнение относительно заявочных видео, ты как админ оцениваешь и выносишь итоговое решение (принять или отклонить заявку). Так что andrei91 вполне может советовать переснять тот или иной элемент, если считает, что админ по разрядам не засчитает его.

Давайте жить дружно)))

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

WasD

Москва

13.03.2013 22:19

Возможно в некоторых элементах не под нужным ракурсом снимал, но во 2 разряде всё сниму как нужно... Просто это моё 1 видео... не знал что и как...</quote>

1) Подтягивания - ок
2) Брусья - ок, но старайся ногами не двигать
3) Отжимания - ок, но со следующего разряда ракурс правильный ставь!
4) Подъем ног - ок, но со следующего разряда ракурс правильный ставь!

5) Подъем переворотом - ок
6) Капитанский - пересними, должно быть в одно движение, без перехватывания рук.
7) Угол под турником - ок

Выход силой на одну - ок

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

WasD

Москва

13.03.2013 22:21

*** UPDATE ***

С этого момента, каждый кто сдаст на первый разряд будет получать в качестве сувенира - браслет WORKOUT от <url="http://workoutshop.ru">нашего спонсора</url>!!!

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

Hirurg

Семипалатинск

13.03.2013 22:24

Я хочу браслет, правда облом мне, капитана делать разучился (жопа толстой стала).

Hirurg

Семипалатинск

13.03.2013 22:31

Во а за 2 или 3й?

andrei91

Саратов

13.03.2013 22:43

мне кажется лучше пропустить 1 и 2 разряды если капитанский не выходит, честно признаюсь мне такую штуку когда вверх ногами к небу а головой вниз даже страшновато делать)) поэтому и не учу его даже)) да и не нужен он мне))

а если на 3 или 4 разряд сдаешь браслеты не дают?