/forums/comment/374065-tolko-vperjod-i-tolko-vverh
Только вперёд и только вверх))
/forums/comment/374066-nachalo-23-09-17
/forums/comment/374067-kakoj-interval-otdyha-mezhdu-krugami
Какой интервал отдыха между кругами?
/forums/comment/374068-vsem-udachi
Всем удачи!
изменить себя, а не статус
/forums/comment/374069-quote-name-100dp-post-374067-kakoj-interval-otdyha
Какой интервал отдыха между кругами?</quote>
От 30 до 60 секунд
изменить себя, а не статус
/forums/comment/374070-nuuu-vsem-udachi-horosho-nachat-vojti-v-rezhim-i
Нууу всем удачи!) хорошо начать, войти в режим и пройти весь путь! Я как и многие здесь прошлую свою стодневку только на половину осилил, сейчас полон решимости дойти до конца!) волнительный момент прям какой то и вправду! чувствуется напряжение участников такое - хорошее, и понимаю что чувствую тоже самое! такая общая сопричастность моменту получается) людей готовых к марафону! это здорово). 
кто хочет ищет возможности кто не хочет ищет причины
/forums/comment/374072-spasibo-vsem-uspehov
/forums/comment/374073-rebjata-vsem-privet-moi-pozdravlenija-s-nachalom-sto
Ребята!Всем привет!Мои поздравления с началом сто-дневки!Такого количества участников я еще не видел.Столько городов и стран.
Новичкам удачи,а подсевшим на "соточку"
уже не в первый раз желаю оттачивать свое мастерство до совершенства.
Буду с вами ибо наша программа хороший старт не только для начинающих или уже забывших о физических нагрузках,но и тех кто проходит восстановление после травм.
Помните,что вы дали себе слово дойти до конца.
Вот оно!То самое время!Оно пришло!
ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/374074-quote-name-andrewuldin-post-374053-privet-tak
привет. так начинать заниматься то когда? в сб или в вс? или в пн?</quote>
Сегодня.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/374075-i-kstati-vsem-spokojnoj-nochi-k-slovu-pravilnyj-rezhim
И кстати всем спокойной ночи!) к слову правильный режим дня очень важен в тренировочном процессе! восстановление напрямую зависит от того во сколько ложишься спать...
кто хочет ищет возможности кто не хочет ищет причины
/forums/comment/374076-chto-to-tam-u-nas-s-rejtingom-kavardak
Что-то там у нас с рейтингом кавардак...
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/374077-quote-name-wasd-post-374074-quote-name-andrewuldin
привет. так начинать заниматься то когда? в сб или в вс? или в пн?</quote>
Сегодня.
</quote>
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/374083-b-poehali-b
Поехали!
Любой может стать любым.
/forums/comment/374088-privet-vsem-udachi-i-boevogo-nastroja-o-o
Привет! Всем удачи и боевого настроя.
Слишком много людей ломается, даже не подозревая о том, насколько близко к успеху они были в тот момент, когда упали духом.
/forums/comment/374091-podderzhivaju-vsem-stat-luchshe-chem-byli
Поддерживаю Всем стать лучше чем были!
