/forums/comment/447933-53-den-ja-sdelala-6-podhodov-podtjagivanij-po-1-razu-6
23.04.2018 12:48
53 день!
Я сделала 6 подходов подтягиваний по 1 разу
6 подходов приседаний по 8 раз
6 подходов отжимание по 2 раза
6 подходов выпадов по 8 раз
Все хорошо!
Удачи всем!!!
Всё чтобы вы ни делали, к лучшему!:kissing_heart:😘 :heart_eyes_cat:😻 :innocent:😇
/forums/comment/447934-54-den-ja-sdelala-6-podhodov-podtjagivanij-po-1-razu-6
23.04.2018 12:48
54 день!
Я сделала 6 подходов подтягиваний по 1 разу
6 подходов приседаний по 8 раз
6 подходов отжимание по 2 раза
6 подходов выпадов по 8 раз
Все хорошо!
Удачи всем!!!
Всё чтобы вы ни делали, к лучшему!:kissing_heart:😘 :heart_eyes_cat:😻 :innocent:😇
/forums/comment/447971-quote-name-aliks-post-447934-54-den-ja-sdelala-6
23.04.2018 15:09
<quote name=Aliks post="447934">
54 день!
Я сделала 6 подходов подтягиваний по 1 разу
6 подходов приседаний по 8 раз
6 подходов отжимание по 2 раза
6 подходов выпадов по 8 раз
Все хорошо!
Удачи всем!!!</quote>
Не пора ли начать прибавлять по 1-2-2-2 в каждом упражнении, в каждом подходе? 😃
/forums/comment/448898-55-den-ja-sdelala-6-podhodov-podtjagivanij-po-1-2-2-2
26.04.2018 22:07
55 день!
Я сделала 6 подходов подтягиваний по 1,2,2,2
6 подходов приседаний по 8,9,9,9
6 подходов отжимание по 2 раза
6 подходов выпадов по 8,9,9,9
Все хорошо!
Удачи всем!!!
Всё чтобы вы ни делали, к лучшему!:kissing_heart:😘 :heart_eyes_cat:😻 :innocent:😇
/forums/comment/448906-56-den-ja-sdelala-6-podhodov-podtjagivanij-po-1-2-2-2
26.04.2018 22:21
56 день!
Я сделала 6 подходов подтягиваний по 1,2,2,2
6 подходов приседаний по 8,9,9,9
6 подходов отжимание по 2 раза
6 подходов выпадов по 8,9,9,9
Все хорошо!
Удачи всем!!!
Всё чтобы вы ни делали, к лучшему!:kissing_heart:😘 :heart_eyes_cat:😻 :innocent:😇
/forums/comment/449348-57-den-ja-sdelala-6-podhodov-podtjagivanij-po-1-2-2-2
28.04.2018 11:17
57 день!
Я сделала 6 подходов подтягиваний по 1,2,2,2
6 подходов приседаний по 8,9,9,9
6 подходов отжимание по 2 раза
6 подходов выпадов по 8,9,9,9
Все хорошо!
Удачи всем!!! :ok_hand:👌
Всё чтобы вы ни делали, к лучшему!:kissing_heart:😘 :heart_eyes_cat:😻 :innocent:😇
/forums/comment/449350-58-den-ja-sdelala-6-podhodov-podtjagivanij-po-1-2-2-2
28.04.2018 11:19
58 день!
Я сделала 6 подходов подтягиваний по 1,2,2,2
6 подходов приседаний по 8,9,9,9
6 подходов отжимание по 2 раза
6 подходов выпадов по 8,9,9,9
Удачи всем!!!:heart_eyes:😍
Всё чтобы вы ни делали, к лучшему!:kissing_heart:😘 :heart_eyes_cat:😻 :innocent:😇
/forums/comment/449351-59-den-ja-sdelala-6-podhodov-podtjagivanij-po-1-2-2-2
28.04.2018 11:20
59 день!
Я сделала 6 подходов подтягиваний по 1,2,2,2
6 подходов приседаний по 8,9,9,9
6 подходов отжимание по 2 раза
6 подходов выпадов по 8,9,9,9
Удачи всем!!!
Всё чтобы вы ни делали, к лучшему!:kissing_heart:😘 :heart_eyes_cat:😻 :innocent:😇
/forums/comment/450644-60-den-ja-sdelala-6-podhodov-podtjagivanij-po-1-2-2-2
03.05.2018 15:54
60 день!
Я сделала 6 подходов подтягиваний по 1,2,2,2
6 подходов приседаний по 8,9,9,9
6 подходов отжимание по 2 раза
6 подходов выпадов по 8,9,9,9
Удачи всем!!!
Всё чтобы вы ни делали, к лучшему!:kissing_heart:😘 :heart_eyes_cat:😻 :innocent:😇
/forums/comment/450645-61-den-ja-sdelala-6-podhodov-podtjagivanij-po-1-2-2-2
03.05.2018 15:54
61 день!
Я сделала 6 подходов подтягиваний по 1,2,2,2
6 подходов приседаний по 8,9,9,9
6 подходов отжимание по 2 раза
6 подходов выпадов по 8,9,9,9
Удачи всем!!!
Всё чтобы вы ни делали, к лучшему!:kissing_heart:😘 :heart_eyes_cat:😻 :innocent:😇
/forums/comment/450647-62-den-ja-sdelala-6-podhodov-podtjagivanij-po-1-2-2-2
03.05.2018 15:54
62 день!
Я сделала 6 подходов подтягиваний по 1,2,2,2
6 подходов приседаний по 8,9,9,9
6 подходов отжимание по 2 раза
6 подходов выпадов по 8,9,9,9
Удачи всем!!!
Всё чтобы вы ни делали, к лучшему!:kissing_heart:😘 :heart_eyes_cat:😻 :innocent:😇
/forums/comment/450648-63-den-ja-sdelala-6-podhodov-podtjagivanij-po-1-2-2-2
03.05.2018 15:55
63 день!
Я сделала 6 подходов подтягиваний по 1,2,2,2
6 подходов приседаний по 8,9,9,9
6 подходов отжимание по 2 раза
6 подходов выпадов по 8,9,9,9
Удачи всем!!!
Всё чтобы вы ни делали, к лучшему!:kissing_heart:😘 :heart_eyes_cat:😻 :innocent:😇
/forums/comment/450649-64-den-ja-sdelala-6-podhodov-podtjagivanij-po-1-2-2-2
03.05.2018 15:55
64 день!
Я сделала 6 подходов подтягиваний по 1,2,2,2
6 подходов приседаний по 8,9,9,9
6 подходов отжимание по 2 раза
6 подходов выпадов по 8,9,9,9
Удачи всем!!!
Всё чтобы вы ни делали, к лучшему!:kissing_heart:😘 :heart_eyes_cat:😻 :innocent:😇
/forums/comment/451458-privetik-davaj-nalegaj-na-otzhimanija-ne-rasslabljaem
06.05.2018 15:16
Приветик!!!Давай налегай на отжимания, не расслабляем "булки"!:grin:😁 А так все супер!:sunglasses:😎 :kissing_cat:😽

/forums/comment/451595-65-den-otdyh
06.05.2018 21:46
65 день!
Отдых!!!
Всё чтобы вы ни делали, к лучшему!:kissing_heart:😘 :heart_eyes_cat:😻 :innocent:😇