Глобальный форум Дневники тренировок

Ворк аут с опозданием

/forums/comment/444213-den-tridcat-chetvertyj-ves-77-7-kg-krugi-bez
Bulkin
Bulkin
Москва
11.04.2018 09:40
День тридцать четвертый. Вес 77.7 кг

Круги без подтягиваний
5х12-(2х12)-12-12
/forums/comment/444599-den-tridcat-pjatyj-ves-78-2-kg-krugi-bez-podtjagivanij
Bulkin
Bulkin
Москва
12.04.2018 11:13
День тридцать пятый. Вес 78.2 кг

Круги без подтягиваний
5х12-(2х12)-12-12

Начал осваивать новый вид транспорта на работу
/forums/comment/444934-den-tridcat-shestoj-ves-78-0-kg-krugi-bez
Bulkin
Bulkin
Москва
13.04.2018 11:23
День тридцать шестой. Вес 78.0 кг

Круги без подтягиваний
5х12-(2х12)-12-12
/forums/comment/446045-den-tridcat-sedmoj-otdyh-den-tridcat-vosmoj-otdyh-den
Bulkin
Bulkin
Москва
17.04.2018 09:53
День тридцать седьмой. Отдых
День тридцать восьмой. Отдых
День тридцать девятый. Вынужденный отдых

День сороковой. Весь 78.9 кг.

Круги без подтягиваний
5х12-(2х12)-12-12

Подтягивания 8.
/forums/comment/448194-den-sorok-pervyj-otdyh-den-sorok-vtoroj-otdyh-den
Bulkin
Bulkin
Москва
24.04.2018 11:29
День сорок первый. Отдых
День сорок второй. Отдых


День сорок третий. Вес 77.8 кг

Круги без подтягиваний
5х12-(2х12)-12-12

Подтягивания 12.
/forums/comment/452058-blin-boleju-poka-ne-mogu-zanimatsja
Bulkin
Bulkin
Москва
08.05.2018 09:31
блин болею, пока не могу заниматься
/forums/comment/480789-opjat-nachal-bolezn-s-maja-tak-i-ne-pobedil-do-konca
Bulkin
Bulkin
Москва
26.09.2018 10:52
Опять начал (болезнь с мая так и не победил до конца 😦 )

24.09.2018
Круги без подтягивания 4-10-10-10 77 кг

25.09.2018
Круги без подтягивания 4-10-10-10 76.9 кг

26.09.2018
Круги без подтягивания 4-10-10-10 76.5 кг
/forums/comment/529610-82-kg-nado-chto-to-delat-nachinaju-opjat-zanimatsja-u
Bulkin
Bulkin
Москва
26.09.2019 16:59
82 кг надо что-то делать 😦 Начинаю опять заниматься. У меня хреново с левой ногой
/forums/comment/530107-30-09-2019-ves-83-4-kg-absoljutnyj-rekord-moego-vesa
Bulkin
Bulkin
Москва
01.10.2019 16:03
30.09.2019

Вес 83.4 кг (абсолютный рекорд моего веса за 43 года)

Круги с подтягиванием 4х3-10-10-10
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[21.04.2024 16:22]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[21.04.2024 11:28]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[20.04.2024 09:29]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k[26.03.2024 13:31]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[23.04.2024 21:08]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[23.04.2024 17:54]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[21.04.2024 11:27]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[22.04.2024 08:50]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3[24.04.2024 12:57]
Мой путь + Пресс к лету 2024
Sam_41[24.04.2024 12:45]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[24.04.2024 09:45]
Мои тренировки
timur_bg[24.04.2024 09:30]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[24.04.2024 09:10]
Тренировки 5Zed
5Zed[24.04.2024 07:29]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[24.04.2024 04:55]
0.5я , 0.5 я и 3я стодневка +пресс к лету 2024
Oliveriedel[24.04.2024 00:11]
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb[23.04.2024 23:53]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[23.04.2024 23:29]