как научится?
никак
иди спи
/forums/comment/494516-neznaju-zachem-pishu-no-hochetsja-nauchitsja
06.12.2018 01:30
Незнаю зачем пишу...но хочется научится подтягиваться,офп поднять иииии похудеть:yum:😋
/forums/comment/494561-quote-name-deti-2013-2015-post-494516-neznaju-zachem
06.12.2018 10:36
Незнаю зачем пишу...но хочется научится подтягиваться,офп поднять иииии похудеть:yum:😋</quote>
Привет!
Все твои желания поможет достичь образовательно-тренировочная программа "100-дневный воркаут". По ссылке 100.workout.su . Каждое воскресенье в Егорьевске по адресу: ул. Октябрьская, д. 121, стадион Мещёра проходят сборы участников этой программы и совместные тренировки. Приходите) Я Куратор данной программы. Отвечу на все Ваши вопросы, помогу чем смогу.
/forums/comment/494573-originalnoe-nazvanie-dnevnika-sweat-smile
06.12.2018 12:30
Оригинальное название дневника.:sweat_smile:😅

21.09.2022г.
10 км- 47:11
31.05.2023
10 км-46:00.
4.11.2022г.
21,1 км-1:46:49
4.09.2023г.
42,195 км- 4:00:02.

/forums/comment/556303-normalnoe-nazvanie-a-luchshe-voobshhe-na-bumage-ruchkoj
23.09.2020 14:43
нормальное название..а лучше вообще на бумаге ручкой