/forums/comment/511296-42-den-4-kruga-8-10-10-8-15-15
42 день:
4 круга: 8-10-10-8-15-15
/forums/comment/511297-43-44-dni-rabotaju
/forums/comment/511564-45-den-osilila-tolko-3-kruga
45 день:
осилила только 3 круга
/forums/comment/511669-46-den-segodnja-delala-podhody-osnovnye-uprazhnenija-4
46 день:
сегодня делала подходы, основные упражнения 4 по 5, а пресс 4 по 10. Нагрузка небольшая можно увеличить.
/forums/comment/511917-47-48-dni-rabota
/forums/comment/512334-49-den-rastjazhka
/forums/comment/512735-50-51-dni-rabota
/forums/comment/512736-52-den-vse-po-4-podhoda-8-10-10-8-10-10
52 день: все по 4 подхода 8-10-10-8-10-10
/forums/comment/512829-53-den-po-4-podhoda-8-10-8-10-10-10
53 день:
по 4 подхода 8-10-8-10-10-10
/forums/comment/513301-54-55-dni-rabota-56-den-nakonec-to-sela-na-velik-uh
54, 55 дни работа
56 день: Наконец-то села на велик!!!!! Ух хорошо!!!
Сегодня 4 подхода 8-10-10-8-15-15
/forums/comment/513453-57-den-4-podhoda-8-10-8-10-15-15
57 день:
4 подхода 8-10-8-10-15-15
/forums/comment/514659-besstydno-otlynivala-segodnja-58-den-4-podhoda-5-5-3-5
бесстыдно отлынивала!!!
сегодня 58 день 4 подхода 5-5-3-5-10-10
/forums/comment/515904-stodnevka-oborvalas-obostreniem-travmy-svjazok-kolena
Стодневка оборвалась обострением травмы связок колена, уже 2 недели хожу в наколеннике, а теперь с тейпом!!!
/forums/comment/516058-quote-name-farmik-post-515904-stodnevka-oborvalas
Стодневка оборвалась обострением травмы связок колена, уже 2 недели хожу в наколеннике, а теперь с тейпом!!!</quote>
