1. Про намешано. Вроде минимум инфы же:1- день (чтобы соотносить уровень нагрузки и этап прохождения сотки, например); 2- вид и количество повторений (чтобы не забыть, что делать. Если упражнений больше, можно прокрутку влево-право использовать); 3- секундомер (нужен по сути только чтобы контролировать время отдыха). Названия на телефоне читаются, да и нужны скорее чтоб напомнить, а там и приглядеться можно... А кнопки прервать тренировку и не надо, либо нажмешь выполнить, либо приложение в конце суток само внесет запись о пропуске занятия (которое можно будет откорректировать самому, если ты забыл кнопу нажать. А больше-то и ничего во время занятий не надо, часы да напоминалка че делать. А дизайн, дело второе.
2. По поводу сортировки. Можно на последнее сразу перейти, но это не отменяет того, что при переходе на форум, логичнее видеть сначала свежие сообщения. Одно другого не отменяет