А ты думал в сказку попал?) А если серьезно, то результаты у всех разные, каких ты ждешь результатов? Я прошел сотку и делаю по 5 подтягиваний, максимум сейчас 20. И вот что я понял, что эти 5 подтягиваний можно сделать так, что они будут труднее 10. Все дело в технике. Про это, кстати, говорится в инфопостах) Лично мой совет это трениться дальше, с ростом статистики приходит понимание протекания разных процессов, тогда меняется отношение к тренировкам ) В общем, все получится
:muscle:
