День 57-й. 26 апреля. понедельник

После вчерашней контузии немного кружиться голова, подташнивает, постепенно уху возвращается слышимость, несмотря на это после занятий...

Сделал база 6 кругов по старой схеме 2-4-4-4 после разминки.

День 58-й. 27 апреля. вторник

Сегодня погода разыгралась: довольно прохладно (пришлось свитер поддеть), весь день то снег с дождём, то просто снег, а я ещё на велосипеде поехал.

С утра работал, в большую перемену захотел после разминки сделать 6 кругов по по старой схеме 2-4-4-4, но сделал только 2 круга, пришли студенты и мы пошли на занятия. Поэтому после работы и посещения стоматолога сходил на стадион "Мещёра", Сделал база 6 кругов по схеме 1-2-2-2 после разминки.

День 59-й. 28 апреля. среда

Много работы. День отдыха. Интересно сей дневник кто читает вообще, кроме меня?

День 60-й. 29 апреля. четверг

Делал на работе ФОС. В большую перемену после разминки сделать 6 кругов по по старой схеме 2-4-4-4. Не успеваю теперь вовсе записывать в дневник что вконтакте, что на сайте воркаут https://workout.su/ , тем более из-за сезона проблема с выходом в интернет дома появилась

День 61-й. 30 апреля. пятница

Делал на работе ФОС. В большую перемену после разминки сделал 6 кругов по по старой схеме 2-4-4-4.

День 62-й. 1 мая. суббота

С утра пошли осветили куличи. Шёл дождь, позже погода разыгралась: и потеплело вроде, и дождь прекратился.

Поэтому после подготовки к празднику сходил на стадион "Мещёра", Сделал база 6 кругов по схеме 1-2-2-2-2 после разминки.

День 63-й. 2 мая. воскресенье

02.05.2021 г., г.о. Егорьевск, ул. Майора Удачина, д. 7А, парк "200-лет Егорьевску"

г.о. Егорьевск, ул. Майора Удачина, д. 7А, парк "200-лет Егорьевску"

Схема тренировки:

- разминка

- сделал 2 круга по схеме 2-4-4-4-4 и 4 круга по схеме 1-2-2-2, 10-15 австралийских подтягиваний от высокой перекладины, отжимания от перекладины пониже. Выдохся почему-то быстро.

Кстати на тренировке было больше людей нашего возраста, чем на фото ниже. Просто кто-то раньше ушёл, кто-то фотографироваться не хотел... Грустно вот только Данила не пришёл на тренировку, его даже Настя спрашивала, когда, мол, Данила придёт.

Христоваться особо никто не хотел, только Наталья, хороший она человек, позитивный. Мог и не пойти на тренировку, т.к. праздник, пришёл исключительно из-за того, что студентки мои собрались прийти на тренировку, но ... Кстати, переживал, что на тренировку мои студентки не пришли....

Со вчерашнего дня добавил выпады.

День 64-й. 3 мая. понедельник. Странная растяжка после работы.

День 65-й. 4 мая. вторник

Много работы. День отдыха. ничего не успеваю записывать. Интересно сей дневник кто читает вообще, кроме меня?

Читает, не сомневайся!

Я тоже читаю.

День 66-й. 5 мая.среда

До обеда были занятия, после обеда, так и не дождавшись... короче поехал купить картошку на посадку, с рынка в сад ехал мимо "нового", корпуса, однако далеко оттуда ехать. Честно говоря, вообще не представляю всякий переезд туда ни учебного корпуса, ни общежития.

В среду вечером отдал ноутбук в ремонт: пропали меню приложений в пуске компьютера, высохла термопаста. После того, как ноутбук был отдан, делал базу 6 кругов по схеме 1-2-2-2-2 после разминки в парке 200 лет Егорьевску.

День 67-й. 6 мая.четверг

Занимался физкультурой на сельхозплощадке.

День 68-й. 7 мая. пятница

Два дня не заходил ни на воркаут.су, ни вконтакте, вовсе в интернет не выходил, вот как отмечать дни, кроме как на распечатанном календаре сотки?

Пошёл поздравлять дорогих родственников с юбилеем. Перед тем как купить цветы зашёл на стадион "Мещёра" делал базу 6 кругов по схеме 1-2-2-2-2 после разминки .

День 69-й. 8 мая.суббота

Весь день был дождь. С утра собрался было на велопробег в честь Дня Победы. Но пробега то ли не было, то ли я опоздал, решил было самолично пробег в одном лице сделать, но добрался до площади, сильный дождь остановил меня. Пришлось надеть дождевик. Доехал до сада, удобрения довёз. Решил покопать, ну хотя бы немного, и что-то разошёлся. Сосед ещё крикнул, что мол, в дождь лучше копается? на что получил ответ: Мой тренер говорит: Нет плохой погоды, есть плохая одежда."

Занимался физкультурой на сельхозплощадке. Хотел ещё добавить тренировкой на площадке на стадионе, но что-то не получилось.