/forums/comment/609125-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Знаешь, сколько здесь народу с "сомнительными" тренировками? Достаточно. А если не писать, то как и кого тогда критиковать будем? Или хвалить
Вот я и не критикую, потому что сам мало что знаю
.
Ютуб, сайты типа этого наше всё, ну и конечно личные предпочтения к упражнениям, ибо банально не всё нравится и не всё удобно выполнять, а порой даже скучно
/forums/comment/609175-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
А если не писать, то как и кого тогда критиковать будем? Или хвалить
Ну как то никакой научной обоснованности в тренировках, просто какой то список упражнений и повторений 3 раза в неделю, ну если интересно написать могу как и что делаю
/forums/comment/609211-i-data-ed3-3-i-p-esli-budesh-dalshe-trenit-to-togda
Если будешь дальше тренить, то тогда пиши. Сам со стороны посмотришь, может, какая упорядоченность настанет.
Или кто что подскажет, здесь народ общительный)
Красота требует не жертв, а регулярных тренировок.(с)
/forums/comment/609217-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Если будешь дальше тренить, то тогда пиши.
хорошо, я треню без малого год почти- и я только начал
Всё таки это заруба прессовая, создам отдельный дневник наверно
/forums/comment/609233-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
создам отдельный дневник наверно
Заводи - уже целых две подписчицы набралось! Сидят ждут
Я тоже сюда перееду, когда та сотка закончится.
/forums/comment/609238-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Заводи - уже целых две подписчицы набралось! Сидят ждут
Лаааадно
/forums/comment/609239-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Заводи - уже целых две подписчицы набралось! Сидят ждут
Лаааадно
Ссылку кидай уже😂
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/609240-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
План прост, начать записывать после тренеровок ибо когда я писал заранее задуманное не удавалось
, ближайшая тренька заутро
Сслыки пока что нет ибо я не знаю что выйдет
Уж точно не что то вау вау вау
/forums/comment/609241-i-data-ed3-3-i-p-esli-est-novyj-dnevnik-to-dolzhna
Если есть новый дневник, то должна быть ссылка на него.Харэ уже ,жги напалмом.
Схема простая....тренировка,запись в дневник, отдых.Тренировка,запись в дневник, отдых💪😂
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/609243-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Его пока нет...
to be continued
/forums/comment/609245-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Его пока нет...
to be continued Ну блииин!Другая фраза...
i'll be back🤣
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/609247-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Ну до Арни мне конечно далеко во всех смыслах, но допустим
/forums/comment/609286-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Если есть новый дневник, то должна быть ссылка
Пссс дядь я тут кое чого навоял, писарь из меня конечно так себе конечно
Сылка для всех если что
