/forums/comment/75809-ja-ib-ofp-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj-vorkaut
Я, IB_ofp, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 1
Отжимания от пола - 30
Приседания - 50
Вес - 87
Рост - 168
Возраст - 28
/forums/comment/75813-ja-rupot-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj-vorkaut
Я,rupot,приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 15
Отжимания от пола - 35
Приседания - 40
Вес - 75
Рост - 174
Возраст - 31
/forums/comment/75827-ja-kir16-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj-vorkaut
Я, kir16, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 3
Отжимания от пола - 10
Приседания - 50
Вес - 81
Рост - 178
Возраст - 40
С уважением,
Кирилл
/forums/comment/75844-ja-aniserg-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я, aniserg, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 20
Отжимания от пола - 50
Приседания - 50
Вес - 67
Рост - 170
Возраст - 25
С уважением, Серж.
/forums/comment/75849-ja-kyunez-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj-vorkaut
Я, kyunez, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 8
Отжимания от пола - 30
Приседания - 55
Вес - 74
Рост - 193
Возраст - 26
Улыбайтесь.
/forums/comment/75852-ja-katamato-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я, katamato, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 7
Отжимания от пола - 40
Приседания - 30
Вес - 75
Рост - 187
Возраст - 23
/forums/comment/75855-ja-alinamalina-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я,Alinamalina, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 0
Отжимания от пола - 50
Приседания - 50
Вес - 74
Рост - 170
Возраст - 30
/forums/comment/75856-ja-michael-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я,Michael, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 11
Отжимания от пола -25
Приседания - более 100
Вес - 50,5
Рост - 165
Возраст - 15
/forums/comment/75860-ja-dymitr-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj-vorkaut
Я, Dymitr, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 5+
Отжимания от пола - 20+
Приседания - 100+
Вес - 68
Рост - 180
Возраст - 28
/forums/comment/75861-ja-lasgalletas-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я, lasgalletas, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца!
Подтягивания - 7
Отжимания от пола - 40
Приседания - особо не практикую, проблема с коленями 
Брусья - 15
Вес - 62
Рост - 173
Возраст - 38
/forums/comment/75862-ja-drdragoon76-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я, drdragoon76, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 0
Отжимания от пола - 3
Приседания - раз 10
Вес - 79
Рост - 170
Возраст -37
/forums/comment/75872-ja-babylonbaby-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я, babylonbaby, приму участие в проекте "100 дневный воркаут [ОСЕНЬ'2014]" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 0
Отжимания от пола - 20
Брусья - ?
Вес - 67
Рост - 165
Возраст - 32
/forums/comment/75879-ja-psvekb-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj-vorkaut
Я, psvekb, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 6 по 4
Отжимания от пола - 6 по 15
Приседания - 6 по 20
Выпады - 6 по 9 (на каждую ногу)
Вес - 86 кг
Рост - 192
Возраст - 35 лет
начал программу 100-дневный воркаут летом, сегодня уже 48 день 
мой дневник тренировок http://vk.com/psvekb
/forums/comment/75880-ja-kikaha-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj-vorkaut
Я,Kikaha,приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 15
Отжимания от пола - 35
Приседания - 50
Вес - 96
Рост - 185
Возраст - 33
/forums/comment/75886-ja-parseo-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj-vorkaut
Я, parseo, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 0
Отжимания от пола - 15
Приседания - 20
Вес - 100
Рост - 173
Возраст - 30
p.s. буду подтягиваться с резиной.
ты должен быть сильным, иначе зачем тебе быть? (c)
