Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено:
11.08.2014 22:50
Эх, я наверное самый большой опозданец (почти полгода пропуска). Учимся ходить заново... День 48: всего 4 круга по 10 упоров, 7 подтягиваний, 20 приседаний, 30 отжиманий и еще 20 приседаний. 
В теме: День 48. Правило 10 000 часов
Отправлено:
11.08.2014 22:50
Эх, я наверное самый большой опозданец (почти полгода пропуска). Учимся ходить заново... День 48: всего 4 круга по 10 упоров, 7 подтягиваний, 20 приседаний, 30 отжиманий и еще 20 приседаний.
В теме: День 48. Правило 10 000 часов
Отправлено:
02.02.2014 02:39
46 день: 10-7-20-15-20 №8 + 1 подход подтягивания.
В теме: День 46. Пресс и мышцы кора
Отправлено:
02.02.2014 02:39
46 день: 10-7-20-15-20 №8 + 1 подход подтягивания.
В теме: День 46. Пресс и мышцы кора
Отправлено:
02.02.2014 02:39
46 день: 10-7-20-15-20 №8 + 1 подход подтягивания.
В теме: День 46. Пресс и мышцы кора
Отправлено:
29.01.2014 00:08
День 45: 10-7-20-15-20 №8.
Отправлено:
26.01.2014 01:29
44 день: 10-7-20-15-20 №8. В снег заниматься тяжелее, даже если температура выше.
Отправлено:
24.01.2014 01:19
День 43. 10-7-20-15-20 №8.
Отправлено:
24.01.2014 01:19
День 43. 10-7-20-15-20 №8.
Отправлено:
24.01.2014 01:19
День 43. 10-7-20-15-20 №8.
Отправлено:
24.01.2014 01:19
День 43. 10-7-20-15-20 №8.
Отправлено:
24.01.2014 01:19
День 43. 10-7-20-15-20 №8.
Отправлено:
24.01.2014 01:19
День 43. 10-7-20-15-20 №8.