Отправлено:
08.04.2019 11:33
Екатеринбург
утро: 08:00 время московское
outdoor (Уралмаш - парк Победы; t + 6)
бег -8 км
ходьба - 1 км
прыжки на скакалке - 2 х 5 мин.
упр-ия на перекладине, брусьях, шведск.стенке
заминка
ходьба - 3 км
P.S. вес - 71,4 кг