Поиск в разделе Видео не работает.

Выдает такую надпись:

Да, ошибочка вышла
Ну, в разделе База упражнений в разы меньше видео. Ты решил все заново переснимать/перезалить?

Про баг написал в теме про баги.

WasD

Не работает поиск по видео - выдаёт ошибку всегда.

P.S.: База упражнений (которые с чёрными превьюшками ещё) пропала. Это специально так?

День 29

Отдых опять

Удержал передний вис 4 секунды

День 28

Отдых

Смысл руки близко ставить. Причём тут нога?

Да погоди ты шутить. Я тебе вечером все расписать подробно собирался, с примерами. Но как то расхотелось. Немного. Но я обязательно тебе отвечу и буду рад встретится в Мск, если время будет

Я сейчас заплачу

Спасибо

Более того, способов дать стресс для КАЖДОГО человека существует миллион. Причём они со временем перестают работать. Так что смысла дать какой-то пример нет.

ALEXSH Видимо ты действительно не определил, что такое стресс.

Это не конкретное упражнение. С бегунами абсолютно бесполезный пример. Для кого-то это стресс, для кого-то - нет.
Стресс - нагрузка, к которой твои мышцы не готовы. Об этом уже написал Олег.

ВСЕ! Нет никаких конкретных способов!

Твоя задача - дать стресс. Каким способом - абсолютно без разницы.

+10=7660

День 27

Отличный день)

Сделал 6 выходов!

И самое главное, я наконец-то сделал выход без помощи ног

Ну и передний вис по традиции уже держу понемногу

А тут еще и интервьюшка с Декстером вышла - посмотрел с огромным удовольствием

День 26

Отдых.

Я надеюсь