Iluha123
войти
Регистрация
Отправлено: 18.04.2016 19:28
VASILEN
,насчет видио,у меня появляется только одно,там где ты подтягиваешься,а других нет.
В теме:
Сбор участников 100-дневного воркаута
Отправлено: 18.04.2016 19:16
<quote name=
VASILEN
post="251013">
Aviator2209
Iluha123
Nesvat
TheSky
и др.
Поступило пожелание от
aglayka
сместить воскресный сбор по времени на 15:00.
Кто что думает? Сможет ли придти?
</quote>
В воскресенье мне даже лучше в 15:00,так как можно сделать все уроки,пообедать и спокойно идти тренироваться.
В теме:
Сбор участников 100-дневного воркаута
Отправлено: 18.04.2016 15:42
Да, за раз,правильность выполнения упражнения за мной провирял куратор Егорьевска и еще все снимали на видио
В теме:
День 49. Завершение БАЗОВОГО блока
Отправлено: 18.04.2016 15:26
Вот мои новые результаты ,подтягивания 13 +3,отжимания от пола еще не смирял,присидания 600 +500 и отжимания на брусьях 15 +2
В теме:
День 49. Завершение БАЗОВОГО блока
Отправлено: 18.04.2016 15:19
БАЗЫВЫЙ БЛОК ЗАКОНЧИЛСЯ,ТЕПЕРЬ ДЕЛО ЗА МАЛАМ ,ДОЙТИ ДО КОНЦА!
В теме:
День 49. Завершение БАЗОВОГО блока
Отправлено: 15.04.2016 22:59
Добрый вечер,вчера и сегодня не тренировался(по причине плохого самочуствия,но завтра думаю,что вернусь в строй.
В теме:
День 46. Сколько времени должна длиться тренировка?
Отправлено: 14.04.2016 07:27
День 45.Полет нормальный!
В теме:
День 45. Правильная техника выполнения упражнений
Отправлено: 13.04.2016 23:03
7×7,20,12,20
В теме:
День 44. Скорость выполнения упражнений
Отправлено: 12.04.2016 07:51
Всем хорошего,весеннего настроения.Сегодня добавляю
Круг!
В теме:
День 43. Последняя неделя БАЗОВОГО блока
Отправлено: 11.04.2016 23:15
Всем привет,день растяжки начал с кардио-тренировки,а именно покрутил велотренажор-30 минут,потом стрейчинг-примерно столько же
В теме:
День 42. Чувство уверенности в своих силах
Отправлено: 10.04.2016 17:22
День 41 .Сегодня был общий сбор,приезжало местное телевидение,дали интервью, попозировали на камеру.
В теме:
День 41. Развивайте свой потенциал на 100%!
Отправлено: 08.04.2016 23:33
Спасибо за инфо-пост
В теме:
День 39. Расстройства Пищевого Поведения (РПП)
Отправлено: 07.04.2016 23:28
6*8 20 13 20
В теме:
День 38. Норма процента жира в организме мужчин и женщин
Отправлено: 06.04.2016 08:12
День 37.Полет нормальный.
В теме:
День 37. Пара слов о трех типах телосложений человека (эктоморф, эндоморф и мезоморф)
Отправлено: 05.04.2016 07:41
День 36.Всем отличного настроения.
В теме:
День 36. Понимание вместо Повторения
《
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
》