Отправлено:
01.12.2016 22:17
Пока держусь)</quote>
Не сдавайся! Учеба тоже помогает))
100% за тест по анатомии</quote>
Вот вообще ни на секунду не сомневалась, что так оно и будет
В теме: [90] Леди тоже отжимаются
Отправлено:
30.11.2016 12:20
Отправлено:
30.11.2016 11:13
Скорее выздоравливай</quote>
Поправляйся и возвращайся!!!</quote>
Выздоравливай скорей!</quote>
Выздоравливай!</quote>
Выздоравливай!</quote>
Гигантское спасибище! С такой поддержкой других вариантов не остается
Отправлено:
29.11.2016 20:14
День 68.
И все-таки заболела. Причем стремительно, ничто не предвещало.
Пропускаю все тренировки и учусь варить идеальное какао.
Не болейте, пожалуйста
И все-таки заболела. Причем стремительно, ничто не предвещало.
Пропускаю все тренировки и учусь варить идеальное какао.
Не болейте, пожалуйста
Отправлено:
29.11.2016 20:03
В теме: [90] Леди тоже отжимаются
Отправлено:
28.11.2016 21:47
по молодости и ограниченности ответственности было прикольно)))</quote>
Ключевые слова! Сначала прикольно, а потом наступают последствия
Отправлено:
28.11.2016 05:57
День 67.
Сегодня сделала круги по сокращенной программе, но прибавила по одному повторению в подтягиваниях, чтоб не грустно было.
6 кругов
7 подтягиваний
10 приседаний
10 отжиманий
10 выпадов на каждую ногу
Утро начинается
Всем хорошего дня!
Сегодня сделала круги по сокращенной программе, но прибавила по одному повторению в подтягиваниях, чтоб не грустно было.
6 кругов
7 подтягиваний
10 приседаний
10 отжиманий
10 выпадов на каждую ногу
Утро начинается
Всем хорошего дня!
Отправлено:
28.11.2016 05:53
Если когда-нибудь возьму отпуск, у меня наверное в планах тоже будут только тренировки)))</quote>
Надеюсь, что "если когда-нибудь" - это "очень скоро", а не "почти никогда", как может показаться на первый взгляд.
Как такое вообще возможно? Расскажи, в чем секрет?</quote>
Все очень просто. Садишься на берегу реки и ждешь
Но это плохо, конечно, опять нужен новый план
Отправлено:
27.11.2016 14:35
Ох, знала бы ты, как я скучаю теперь по тренировкам в Нескучном!( Тоскливо смотрю на зимнюю форму на полочке, а она смотрит на меня.</quote>
Догадываюсь! Всегда очень переживаю, когда пропускаю тренировки. Форма дождется
Ну ничего, прорвёмся!</quote>
Да! Вас больше
И да, качаться и худеть одновременно МОЖНО!</quote>
В инфопостах фигни не напишут
В теме: [90] Леди тоже отжимаются
Отправлено:
27.11.2016 13:52
Отправлено:
27.11.2016 13:42
Настя, тебя вчера серьезно не хватало!
Надеюсь, у вас его больше не будет И классно, что с группой так повезло.
А вот практика на учебе сегодня была не такой вдохновляющей: нашей группе в этот раз не повезло с тренером. Зато мы получили полезный опыт: каким НЕ должен быть тренер (некорректным, неуважительным и даже фамильярным).</quote>
Надеюсь, у вас его больше не будет
И классно, что с группой так повезло.
В теме: [90] Леди тоже отжимаются
Отправлено:
27.11.2016 13:34
Отправлено:
27.11.2016 13:33
День 66.
Утренняя тренировка в компании с чудесной E_V_Alif.
Австралийские 6*7
Приседания 6*10
Отжимания 6*10
Выпады 6*10 на каждую ногу
Подтягивания 6*6
В каждом третьем и шестом подтягивании добавила паузы в верхней точке длительностью примерно в вечность
возможно, это была вечная секунда.
Лена, спасибо за компанию! А рабочий день внезапно отменился, зато иду в кино
Утренняя тренировка в компании с чудесной E_V_Alif.
Австралийские 6*7
Приседания 6*10
Отжимания 6*10
Выпады 6*10 на каждую ногу
Подтягивания 6*6
В каждом третьем и шестом подтягивании добавила паузы в верхней точке длительностью примерно в вечность
возможно, это была вечная секунда.Лена, спасибо за компанию! А рабочий день внезапно отменился, зато иду в кино
Отправлено:
27.11.2016 13:18
Катя, спасибо за тренировку, в одно лицо я бы рукой махнула.</quote>
Лена, спасибо за тренировку! Будем дружить деревнями
Отправлено:
26.11.2016 21:59
В теме: [100]Otono-Invierno2016Dairy