Отлично отдыхаете!Молодцы:thumbsup:

Спасибо! И мы вас поздравляем!

368день отдых.
369день отдых.(августа) 20 лет со дня знакомства с моей любимой Леночкой))

Золотые слова!!!

Ааахренеть можно!!!Ну и тренировка!Жесть!!!:thumbsup::muscle:

Как вы там?Всё хорошо?

367день.Сегодня.
Вечер после работы.
Разминка 10мин.
Австралийские 30раз
Отжимания от перекладины 30раз
Подтягивания с резинкой 7/10раз
Отдых 3мин.
Мои круги.
Подтягивания согнув ноги в коленях.Добавил одно повторение
Отжимания и приседания с резинкой
4×8/20/20/20
Отдых 3мин.
Брусья+Алмазные отжимания 10 кругов.
Отдых после круга 1 мин.Тяжело зашли алмазные отжимания.
10×10/10.
Итог 100 брусья
100 алмазные.
Пресс 3×10/10
Подъем ног к перекладине + подъем коленей к груди с разворотом.
Уголок в висе 32сек.
Подъем прямых ног на брусьях 12раз
Заминка 5 мин

366день.Вечер после работы.
Озеро плавание, хорошо зашло около 30 мин.

:thumbsup: круто!

это мы ещё вовремя сообразили!Было бы хуже если бы засыпали и утрамбовали))

Вот такие вот цены:slight_smile:

Ошиблись с глубиной:grinning::see_no_evil:

Отлично тогда, ну и ждём фоток уже из палатки)))

С возвращением!Отпуск на море пролетел незаметно...наверное?:slight_smile:

Ага,мне тоже понравилась!Только вот цена не понравилась более 2000 тыщ евро:grinning::see_no_evil: