Отправлено: 16.06.2019 21:25
980день.Всех с праздником!
Я отдыхаю.
Отправлено: 15.06.2019 21:24
979день.Совместная тренировка с AlexDAH.Он приобрёл "Canon"M5
Записали видео и фото.
Я потренил слегка...голова зараза!
Отправлено: 15.06.2019 21:20
<quote name=VASILEN post="519114">
14 июня. День отдыха. Вечером дня моего двадцатипятилетия у нас умерла бабушка по отцовской линии. Третий инсульт для неё был критическим.</quote>
Миша,прими наши искренние соболезнования.
Бабушке твоей царствия небесного.

Не знал,что у тебя день рождения.
Прими мои скромные поздравления,главное здоровье.
Все остальное приложится. Жму руку,дружище!!!
P.S.(Д.Р. 14-ого?Я правильно понял?)
Отправлено: 15.06.2019 21:15
<quote name=kiss post="519106">
<quote name=Luber1981 post="518974">
Как, точно сказано!:thumbsup:👍
Тоже люблю заниматься и бегать один, бывает конечно, что знакомых встречаю - болтаем, но специально заранее не договариваюсь.
И конечно никакой музыки в ушах и смартфона - не перевариваю тренить в наушниках и тем более отвлекаться на всякие ватсапы и т.д.
А так - ходишь между подходами, релаксируешь, отдыхаешь от домашней суеты, попиваешь водичку - красотища! Зимой еще и мороз мобилизирует на активную работу.

Вообще считаю, что источник мотивации нужно искать в себе и рассчитывать только на себя, а делать упор именно на групповые занятия (если это не соревнования) не совсем верно.
Сейчас есть с кем пойти на турники, потом не будет - и что будет с твоей мотивацией? Забросишь потому что скучно и не с кем в лесенку поиграть, поделать элементы и поболтать? Твои руки, ноги и упорство всегда с тобой, больше ничего не нужно.</quote>


согласен на 100%.Так же делаю.</quote>
Тоже никогда с музыкой не тренировался. Совместные тренировки бывают,но редко.Хороши они тем,что получаешь взгляд со стороны и это иногда помогает.Минус,отвлекаюсь на поговорить
Отправлено: 15.06.2019 13:54
Второй вариант круче
Отправлено: 14.06.2019 21:46
Сделал один видосик
Отправлено: 14.06.2019 21:32
978день.Любая интенсивная физическая нагрузка приносит сильную боль в правой части головы.
Но,решил просто так не сидеть. Сделал генеральную уборку на кухне,отодраил все шкафчики и жирную пыль сверху и покрасил стены и успел откосы прошпаклевать и покрасить.
Устал)))
Был у врача,назначили МРТ головы,только 9 июля
Отправлено: 14.06.2019 11:42
<quote name=VASILEN post="518961">
На последних выходах силой, что-то щёлкнуло в локте. Боюсь, что травмировался.</quote>
Миша,ты аккуратнее. На неделе не тренируйся, а в выходные посмотришь
Отправлено: 14.06.2019 10:46
<quote name=Rus2018 post="518954">
WACHTEL</quote>
это холодильные установки?Промышленные или что-то другое?
Отправлено: 14.06.2019 10:44
<quote name=Rus2018 post="518954">
Всё отлично. здоровье ?. в норме для здорового. Для меня великолепное.
Сменил работу . Устроился в Немецкую фирму WACHTEL. теперь катаюсь по стране установка и сервисное обслуживание.Пошёл в авто школу наконец-то . Жизнь бурлит. Короче я крутой дядька))))).
Я гляжу ты тоже в великолепной форме.</quote>
Отлично, рад твоим успехам.Жизнь кипит и это здорово!
Я как всегда не очень доволен своими результатами. В данный момент хвараю,мучают головные боли.
Врач запретил любые физические нагрузки, посмотрим как будет дальше.
Время покажет
Отправлено: 14.06.2019 09:58
<quote name=Rus2018 post="518951">
по окончанию сто дневки подтягивания 12 . отжимания 25</quote>
О!Привет!Молодец!
Как здоровье,как ты?
Отправлено: 14.06.2019 00:26
<quote name=VASILEN post="518925">
<quote name=Russman post="518916">
Решил не париться и делюсь ссылкой на альбом.Смотрите
https://photos.app.goo.gl/sMZL4JgDdK5c3wdT6
Дайте знать, нет ли ошибки.Зайти можете?</quote>
зайти можно) спасибо</quote>
:thumbsup:👍
Отправлено: 13.06.2019 22:02
Решил не париться и делюсь ссылкой на альбом.Смотрите
https://photos.app.goo.gl/sMZL4JgDdK5c3wdT6
Дайте знать, нет ли ошибки.Зайти можете?
Отправлено: 13.06.2019 13:38
977день.Продолжаю болеть.
Вот еще один видосик из LEGOLAND
Остальное смонтировать надо
Это мне очень понравилось.
Это я!:slight_smile:🙂 танцую
Отправлено: 13.06.2019 01:43
Хотя вот пока парочку