Отправлено:
12.03.2018 09:44
11.
Провели первый общий сбор:
Бег, разминка, лесенка подтягиваний от 1 до 10 (55),
лесенка на брусьях от 1 до 5, планка ~ минуту,
продолжили лесенку от 5 до 10, планка ~ минуту,
30 приседаний.
Bring Sally Up Challenge, попробовали отжимания Ганнибала, заминка.
Желающие попробовали силы в армрестлинге