Это Алексей Селютов, лидер молодежного движения Street Workout в Уфе.


Workout -крайне популярное сейчас в России и Мире увлечение, это силовые упражнения на турнике, брусьях и вообще любых предметах, которые можно найти в городе.


Это упражнение называется "Ласточка" По крайней мере в моей юности, когда мы занимались турничком, это так называлось.


А это похоже на офицерский выход


Специальная площадка возле лицея 60 в Инорсе. Она является одной из лучших в городе. Ребята сами строили ее.


Год назад мы с сыном сами участвовали в соревнованиях. Я подтянулся 17 раз и занял не последнее место! Workout не просто упражнения и соревнования. Это философия здорового образа жизни. Здорового духа и тела.