Уроки Мастеров (06)

[11 января 2012]
Мы продолжаем наполнять наш новый видео раздел <url="http://workout.su/video/category/18">"Уроки Мастеров"</url>, в который мы будем время от времени выкладывать небольшие тренировочные комплексы, позволяющие вам разнообразить свои тренировки по воркауту новыми и эффективными упражнениями.

Сегодня <url="http://workout.su/masters/show/11">Валентин Новиков</url> из Горловки рассказывает о том, как неправильно и как правильно тренировать верхние и нижние мышцы пресса:


P.S. Если у вас есть пожелания по поводу обучающих видео от наших Мастеров, оставляйте свои сообщения в <url="http://workout.su/forum_thread/723?last-page=1">этой</url> теме. Потому что наша цель - в первую очередь поставлять ту информацию, которая действительно востребована!

Комментарии

/news/comment/1509-wasd-mogu-i-video-snjat-dlja-nagljadnosti-prosto
12.01.2012 21:04
WasD,могу и видео снять для наглядности..просто получуится ещё одна обучалка про пресс..тока с текстом и несколькими видео
/news/comment/1511-ja-i-tak-mogu-skazat-no-dolgo-rasskazyvat-i-est
12.01.2012 21:09
я и так могу сказать..но долго рассказывать..и есть проблема у меня травма поясницы..а без неё не то и не то делать не могу..
/news/comment/1514-soglasen
12.01.2012 22:21
Согласен 😃
/news/comment/1517-horoshaja-statja-zavtra-poprobuju-na-praktike
12.01.2012 23:23
Хорошая статья, завтра попробую на практике!))
/news/comment/1525-horoshij-urok-spasibo-valentinu-zhdem-prodolzhenija-da
14.01.2012 12:37
Хороший урок, спасибо Валентину, ждем продолжения. Да, лучше нарезку, целиком не надо, мы и так верим -)Как раз после этого видео решил прессом заняться поплотнее, а то одни плечи да грудь, а пресса нет совсем.