Сегодня предпразничный день. Тренировку это не отменяет, так что вперед на турник!
Сегодня отличный день!
На работе хаос и разруха, а в теле приятная усталость после тренировки )
Сегодня неожиданно получился день отдыха.
На выходные решил изменить время тренировок, заниматься буду по вечерам. Причина в том, что по ощущениям не успели восстановиться мышцы спины.
До сих пор болят мышцы.
Видимо, нагрузка все-таки непривычна для меня, интенсивность слишком высокая
Ну и плюс я тысячу лет не подтягивался, поэтому мышцы спины в полном ахтунге.
Вчера был волейбол, сегодня отдыхаю.
Сегодня первый день тренировок
Бизоны
На данный момент нет информации о запланированных мероприятиях
В базе пока нет информации о площадках для воркаута в городе
В альбоме пока ещё нет фотографий
В альбоме нет видеозаписей
На форуме нет открытых тем