Отправлено: 24.09.2017 13:24
5 :star:⭐ посмотрел с удовольствием. Круто.
Отправлено: 02.09.2017 08:51
Ясно. Спасибо. Буду пробовать.
Отправлено: 02.09.2017 05:32
так все таки, во 2 день в пирамиде, отдых после каждого сета10 сек, или 1 сет-10 сек, 2 сет-20 сек, 3-сет 30 сек и т.д. Поосто в тексте так, в видео по другому.
Отправлено: 28.08.2017 09:17
5:star:⭐ здорово.
На странице (видео): Брусья 10 раз Степаныч 68 лет
Отправлено: 23.08.2017 19:32
Одаааа! На сегодняшний день это самая крутая площадка в нашем городе. Спасибо администрации города.
На странице (видео): 20.08.2017
Отправлено: 19.08.2017 18:02
Отличный результат. Молодец. Мы отцы, пример для своих детей.
Отправлено: 10.08.2017 02:05
WasD
В тексте про 2 день "Пирамида" написано:"Время отдыха после каждого подхода - по 10 секунд на каждое повторение, выполненное в подходе. То есть если в подходе было 2 подтягивания, то после него отдых - 20 секунд, а если 3 - 30 и так далее." В видео ты говоришь, что отдых после каждого подхода всего 10 сек. Оговорился?
Отправлено: 06.07.2017 06:39
Жаль, что я на пару дней раньше уехал, был бы с вами😉
Отправлено: 01.07.2017 06:07
:star:⭐:star:⭐:star:⭐:star:⭐:star:⭐ как по мне, так это на грани невозможного
Отправлено: 27.06.2017 20:37
:star:⭐