 |
|
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
Тренируюсь с 7 лет, обожаю спорт, воркаут и любые физические нагрузки, не вредящие здоровью. Веду канал на ютубе, рассказываю о том, как достичь максимальной эффективности в тренировках и о работе огранизма человека. (Биохимия в спорте).
Контактная информация
Спортивная информация
Рост
173 см
Вес
64 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
27
Отжимания на брусьях
45
Отжимания от пола
80
Приседания
70
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
8
Задний вис (сек.)
10
Приседания на одной ноге
5
Отжимания в стойке на руках
5
Отжимания на одной руке
5
Передний вис (сек.)
8
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Статистика пользователя
Дата регистрации
17.06.2018
Был на сайте
18.09.2020
11:24
11:24
Просмотров страницы
856
Репутация
