Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности

Меня зовут Арман мне 31год, уже 4 года как завязавязал с сигаретами и алкоголем. Решил заняться спортом. Подтянуть себя в физическом и духовном плане. Приложение 100-дневка я нашёл ещё в 2018 году и начал пользоваться, но не смог проити до конца проити по причине своей лени и не достаточной мотивации. Я не правильно себя мотивировал и ожидаю быстрых результатов в этом направлении, хотя понимаю что это очень кропотливый путь по крайней мере для меня. Уже третьи год не могу до конца проити 100-дневку,дохожу до половины и сдаюсь, точнее лень не даёт мне закончить. Всему виной моя лень и слабоволие. И каждый раз когда я хочу заняться спортом я не могу продвинуться в этой области потому что до мысль не даёт мне покоя о не доконца пройденной 100-дневка. Такое ощущение будто если я пройду 100-дневку то я перейду на новый уровень и я разовью в себе силу воли, но цифра 100 дней меня пугает и для меня это кажется долгим сроком, хотя есть поговорка "Глаза боятся руки делают." с сегодняшнего дня а именно 19.08.2020года я начал свою 4 попытку проити с начала 100 дневный курс физической и духовной подготовки. ИншаАлла я надеюсь дойти до конца в этот раз.