Локация №1: Аутентичный дворик, как бы обособленный от остального мира с трёх сторон.
На вскидку вижу здесь средний по высоте турник для хвата на ширине плеч или уже (можно обратным хватом на бицепс подтягиваться). Есть и низкий турник, примерно по пояс в высоту, можно тренировать straight bar dips на нём. Есть железобетонный блок кубической формы (подходит для выполнения chair dips). Есть конструкция примерно в высоту человеческого роста, в основе которой лежит труба широкого диаметра. На ней можно закрепить, например, петли «TRX».
Однако, главная «фишка» этой локации – атмосфера. А остальные снаряды можно найти на остальных двух локациях. Я специально объединил все три места в одну точку – так близко друг от друга они находятся).
Координаты GPS: 56.891825, 60.617247
Локация №2: Школа №136 по проспекту Космонавтов, д. 154А.
– Огромное количество турников разных уровней.
– Вращающийся барабан для бега,
– Длинные, но узкие брусья подойдут для накачки трицепса.
– Шведская стенка
– Рукоход.
– Вкопанные шины для работы по ним кувалдой.
– Лабиринт
– Трубы очень широкого диаметра, расположенные на высоте 50-60 см от уровня земли.
– Трубы широкого диаметра для выполнения скручиваний на пресс и гиперэкстензий.
Координаты GPS: 56.892335, 60.615569
Локация №3:
Расположена на детской площадке.
Главное преимущество этой точки – надёжные современные брусья оптимальной ширины (тут и на грудные мышцы можно акцент сильнее сделать, если наклонить корпус вперёд, а ноги притянуть к груди, согнув в коленях). Ещё здесь есть два турника и шведская стенка + скамейки.
Координаты GPS: 56.891634, 60.615891