 |
|
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
Обычный парень! Занимаюсь сам изучая всё с нуля! Приобщаю других людей и
помогаю им тем чему сам уже научился. Многого ещё надо достичь. Есть цели, стараюсь передвигать ноги к их достижению!!!
помогаю им тем чему сам уже научился. Многого ещё надо достичь. Есть цели, стараюсь передвигать ноги к их достижению!!!
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
180 см
Вес
75 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
34
Отжимания на брусьях
60
Отжимания от пола
100
Приседания
100
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
15
Задний вис (сек.)
15
Приседания на одной ноге
10
Отжимания на одной руке
15
Флажок (сек.)
10
Передний вис (сек.)
7
Подтягивания на одной руке
3
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Статистика пользователя
Дата регистрации
25.05.2015
Был на сайте
07.01.2018
22:37
22:37
Просмотров страницы
1059
Репутация
