/forums/comment/374696-o-jeto-bylo-neozhidanno-nelegko-stranno-okazyvaetsja
О! Это было неожиданно нелегко. Странно. Оказывается, я совершенно слаба. Грустно. Очень. Мне казалось, что я физически очень сильная, а как иначе, если я каждый день, уже больше года, без выходных, таскаю ребёнка, играю, бегаю, приседаю с ним... Не верю в происходящее и завтра опять попробую всё повторить😉
Но.
Пробежать разминочнй круг это было Здорово! Я так бегала последний раз в универе)) а упражнения? Упражнения самые самые простые, школьные, а сделать - пришлось постараться)
/forums/comment/374754-da-jeto-vsegda-tak-u-menja-podruga-zabrosila-fizo
23.09.2017 22:23
да это всегда так.у меня подруга забросила физо когда взяла собаку. мол я с собакой бегаю. вернее за собакой.а вес начала набирать. вот и 2 года диет и физкультуры на смарку.
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
/forums/comment/375383-dva-goda-jejeh-no-sobaka-jeto-zdorovo
Два года! Ээх, но собака это здорово😉
/forums/comment/375392-vtoroj-den-s-gordostju-mogu-napisat-chto-ja-ne-soshla
ВТОРОЙ день!) с гордостью могу написать, что я не сошла с дистанции, строго и качественно выполняю все упражнения)
Но как же тяжело!) и от этого ещё приятнее))
В заданиях так легко написано "2,4,4,4" (я сделала 4,4,8,4) а сделать...
Я рада, что сейчас тяжело очень, и приятно ощущать невероятную тяжесть чашки чая) у меня есть мышцы! Я их чувствую!))) как же часто я пользуясь руками)))
/forums/comment/375396-molodec-ja-oshhushhaju-tozhe-samoe-stakan-vody-budto
24.09.2017 20:43
Молодец, я ощущаю тоже самое))) стакан воды будто весит сорок килограмм😆 Ничего, скоро пройдет! Правда, замечательно чувствовать свои мышцы)))
I'm my own worst enemy...
/forums/comment/375404-jeto-samaja-prijatnaja-bol
Это самая приятная боль)))
/forums/comment/375456-bolcherez-nedelju-projdjot-posle-trenirovki-budet
24.09.2017 22:26
больчерез неделю пройдёт ! после тренировки будет оставатся только приятная тяжесть.
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
/forums/comment/375679-pravda-togda-vsjo-otlichno-spasibo
Правда? Тогда всё отлично!) спасибо!
/forums/comment/375710-ne-za-chto-glavnoe-ne-delat-bolshih-pereryvov-3-4-dnja
25.09.2017 10:07
не за что! главное не делать больших перерывов.3-4 дня это уже много.лично у меня чем больше отдыхаю тем сложнее заставить себя . после болезни вообще вытаскиваю себя на площадку на зубах.и всё заново боль .и лень.проходить пару дней и всё как обычно как должно быть.нельзя себя жалеть нужно всегда давать себе пинка.волшебный пинок. да боль не самое страшное в тренировках.самое страшное перетренировоннось. когда ты не успеваеш востановится!наступает нервоз,повышается раздражительность.ухудшение результатов наченает бесить.итут многие брасают свои занятия!
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
/forums/comment/375899-tretij-den-est-4-8-8-8-4-segodnja-ne-smogla-popast-na
Третий день! Есть!
4/8/8/8 *4

Сегодня не смогла попасть на стадион, пришлось использовать детскую площадку))) горка со всякими разными лестницами -отличный вариант и далеко ходить не надо)))
/forums/comment/375908-da-ne-plohoj-variant-tak-zhe-suki-rastushhih-derevev
25.09.2017 14:20
да не плохой вариант. так-же суки растущих деревьев натянутые верёвки.разные метало конструкции.
Глаза боятся. Руки из жопы. Но я не сдаюсь!
/forums/comment/376487-strannaja-reakcija-okruzhajushhih-na-moju-100-dnevku
Странная реакция окружающих на мою 100 дневку. Кто-то говорит, что посмотрит результат после 100 дней и если понравится, то тоже начнёт. Кто-то очень скептически и с большим недоверием говорит "ну если хотябы месяц продержишься, тогда поверью и буду поддеживать". Ну а большинству просто пофиг)) А я просто занимаюсь для себя. Отличная программа, мне ооочень подходит. Всё доступно, понятно, занимает мало времени, и чувствую, что день проходит не зря)))

Вот сегодня на улице дождь и задача поиска турнира усложняется, т.к. с ребёнком в дождь неособо погуляешь😉
/forums/comment/376555-delajte-vse-dlja-sebja-ljubimoj-vse-ostalnoe-len
26.09.2017 10:33
Делайте все для себя любимой, все остальное лень, зависть и скептицизм окружающих.
Поддержку найдете только у близких и у единомышленников.

Когда я выхожу на тренировку, особенно если тренировка не на стадионе, а возле дома на площадке, сталкиваюсь из следующим.
Лавочки все заняты компаниями с пивом, которые на меня смотрят как на отбитого от этого мира, но эти взгляды исчезают когда на площадку помимо меня выходит два, три и более человек.
/forums/comment/376970-spasibo-a-pro-lavochki-jeto-tochno-podmecheno
Спасибо!)
А про лавочки это точно подмечено😉)
/forums/comment/376978-4-den-4-8-8-8-4-dozhd-otlichnyj-povod-nauchit-rebjonka
4 день
4/8/8/8 *4

Дождь - отличный повод научить ребёнка оставаться без мамы хоть на чуть-чуть)
Так и сделала. Завтра повторим)
Мои знакомые мамочки оставляют детей бабушкам, чтоб сходить в магазин, в кино или клубы, а я - на стадион )))

Сегодня, когда отжималась, нашла один рубль!!! ))) отличный бонус! Буду копить на новые кроссовки))) или перчатки)))
Спорт- это ещё и прибыльно))