Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
019
356
1
/forums/comment/523034-4-kruga-2-podtjagivanija-5-prisedanij-10-otzhimanij-5
Danilbasist
Ростов-на-Дону
25.07.2019 11:22
4 круга :
2 подтягивания 5 приседаний 10 отжиманий 5 приседаний
1 обратным хватом 2 подхода по 12 австралийских