Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
2 день 100 дневный воркаут
406
1
/forums/comment/526227-trenja-100dn-vorkaut-2-den-muscle-22avg-chetverg-call
Shick
Москва
22.08.2019 21:35
Треня 100дн. воркаут 2 день
:muscle:
22авг четверг
:call_me:
1 круг
Подтягивания 6
Приседания 27
Отжимания 17
Приседания 27
2 круг
Подтягивания 6
Приседания 27
Отжимания 17
Приседания 27
3 круг
Подтягивания 6
Приседания 27
Отжимания 17
Приседания 27
4 круг
Подтягивания 6
Приседания 27
Отжимания 17
Приседания 27
Чемпионский круг
:muscle:
Подтягивания жёлт. резинка 10
Подтягивания зел. резинка 11
Подтянулся и удерживался 15сек