/forums/comment/527905-soglasen-jeto-zhe-vashi-drishhevye-dela-i-vy-nih
08.09.2019 15:07
Согласен, это же ваши дрищевые дела, и вы них лучше разбираетесь видимо. Человеку посоветуйте что нибудь не из коллы и чизбургеров и расходимся.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/527906-quote-name-worxx-post-527901-problema-dryshhej
08.09.2019 15:08
<quote name=worXx post="527901">
Проблема дрыщей заключается в том, что их тело функционирует в условиях хронического дефицита питания</quote>

Не всегда. Был у меня по молодости коллега-ровесник (по 19 было), худой как палка, вроде автора. Жрал заметно больше меня, но из него эта еда выходила как из хомячка - пожрал, тут же посрал, пожрал, тут же посрал. И так бег по кругу. К 45 он немного округлился от сидячей работы, но все равно довольно строен, если не худ.

Я бы сказал так: не можешь срать - ну мучай жопу. Не твое быть мясным ну и брось это дело, займись чем-нибудь более подходящим или просто терпи и пользуйся тем, что дала природа.
/forums/comment/527924-hernej-stradaesh-hochesh-nakachatsja-ili-ves-nabrat
08.09.2019 18:21
Херней страдаешь, хочешь накачаться или вес набрать иди в зал и работай там как папа Карло!
Хочешь на турниках набрать херачь тогда от трёх и более лет

P.s. все мы были когда то худыми по 60 кг:laughing:😆 на фото мне 18 лет вроде
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/527935-quote-name-serke-post-527924-na-foto-mne-18-let-vrode
08.09.2019 22:02
<quote name=Serke post="527924">
на фото мне 18 лет вроде</quote>

Фото после надо сразу приложить)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/527948-da-on-i-sejchas-pochti-takoj-spoiler-img-uploads
09.09.2019 01:22
Да он и сейчас почти такой 😃
Второй слева.
п.с.Собака не считается
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/527953-quote-name-wasd-post-527935-quote-name-serke-post
09.09.2019 04:46
<quote name=WasD post="527935">
<quote name=Serke post="527924">
на фото мне 18 лет вроде</quote>

Фото после надо сразу приложить)</quote>
Зачем? Можно просто зайти в мой профиль.

<quote name=Lawnmover post="527948">
Да он и сейчас почти такой 😃
Второй слева.
п.с.Собака не считается
</quote>
Ну зато я держу передний вис, в отличии от некоторых:wink:😉
Вон туда мэн ==>>
/forums/comment/527955-img-uploads-editor-2019-09-2019-09-09-05-09-23-qk1
09.09.2019 05:59

О! Рецепт, для автора!)
/forums/comment/528048-4000-malo-nado-8500-https-bbc-in-34txoap
10.09.2019 07:24
4000 мало, надо 8500

https://bbc.in/34tXOap
/forums/comment/528066-quote-name-mtbrdot-post-528048-4000-malo-nado-8500
<quote name=mtbrDot post="528048">
4000 мало, надо 8500

https://bbc.in/34tXOap</quote>
Может просто состоять из калорий, нафига напрягаться?
/forums/comment/531940-originalnoe-menju-s-fastfudom-i-gazirovkoj-potom
20.10.2019 16:14
Оригинальное меню с фастфудом и газировкой. Потом увидишь диагноз у себя: хронический гастродуоденит в какой-либо фазе, а прибавив к этому нервы которые потеряешь ещё и синдром раздражённого кишечника получишь. Спортивное питание является добавкой к основной еде. Пример меню на Завтрак. Хлеб 100 грамм, масло 15, сыр твёрдый 10, яйцо отварное, кофе, сахар, каша (молочная или нет это зависит от дня, все меняется и не должно повторяться более двух раз в неделю). Сосиски 2 штуки (или 80 грамм). Пищу принимаем всегда строго в одно время. Конкретно у меня в 06:30. Если кому интересно на дальнейшие приемы пищи пишите. Питание 4-х разовое из стандартных продуктов.
Можно все, но не всем.
/forums/comment/531962-quote-name-yicraor-post-531940-molochnaja-ili-net
20.10.2019 19:15
<quote name=Yicraor post="531940">
молочная или нет это зависит от дня, все меняется и не должно повторяться более двух раз в неделю</quote>
Это с какого перепугу?
And may freedom follow in your footsteps...
/forums/comment/531963-quote-name-root1916-post-531962-quote-name-yicraor
20.10.2019 19:17
<quote name=root1916 post="531962">
<quote name=Yicraor post="531940">
молочная или нет это зависит от дня, все меняется и не должно повторяться более двух раз в неделю</quote>
Это с какого перепугу?</quote>
С простого. Пища приедается. Круп гораздо больше чем одна. В неделю идут: гречка, рис, хлопья овсяные, горох, фасоль, пшеничная крупа
Можно все, но не всем.
/forums/comment/531964-quote-name-yicraor-post-531963-s-prostogo-pishha
20.10.2019 19:30
<quote name=Yicraor post="531963">
С простого. Пища приедается. Круп гораздо больше чем одна. В неделю идут: гречка, рис, хлопья овсяные, горох, фасоль, пшеничная крупа</quote>
Я из поста понял, что чередоваться должна молочная и не молочная, поэтому и спросил. А то, что каши надо чередовать, понятно, здесь дело даже не в том, что они приелаются, а в том, чтобы получить максимум полезных веществ.
And may freedom follow in your footsteps...