Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
Тренировки в условиях карантина для новичков
909
6
/forums/comment/547412-vsem-privet-nachinaju-vesti-dnevnik-trenirovok
Target_
Екатеринбург
11.05.2020 10:17
Всем привет!
Начинаю вести дневник тренировок.(Посмотрим на сколько меня хватит)
День первый: Начало
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/547441-nachinaem-vosstanavlivatsja-i-slushat-svoj-organizm
Target_
Екатеринбург
11.05.2020 18:05
Начинаем восстанавливаться , и слушать свой организм
https://m.workout.su/articles/652-programmy-otzhimanij-ot-pola-ot-balashihinskogo
Уровень первый пошёл!
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/547445-karoch-maksimum-chto-ja-vyzhal-na-poslednih-dvuh
Target_
Екатеринбург
11.05.2020 18:42
Кароч максимум что я выжал на последних двух кругах это 30 и 20
:clap_tone1:
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/547573-vchera-otdyh-byl-kstati-pervyj-uroven-zashjol-legko
Target_
Екатеринбург
13.05.2020 08:21
Вчера отдых был
Кстати первый уровень зашёл легко, буду делать завтра второй
Сегодня делаю пресс
https://m.workout.su/articles/595-programma-dlja-pressa-djavolskaja-nakovalnja-uroven-1
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/547850-net-net-net-jeto-ne-konec-prosto-peretren-byl-segodnja
Target_
Екатеринбург
17.05.2020 08:01
Нет, нет, нет!
Это не конец, просто перетрен был.
Сегодня делаю отжимания 2 уровень, первый легко зашёл.
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/548314-sorjan-zabyl-sovsem-pro-blog-segodnja-probezhka-po
Target_
Екатеринбург
23.05.2020 10:02
Сорян, забыл совсем про блог))
Сегодня пробежка по парку!!!
Открыли наконец то 20 мая!!!)))
3 км
Турник, груша
Veni.Vidi.Vici.