/forums/comment/27598-quote-name-caracal-vremja-to-idet-postavim-vopros-po
Время-то идет. Поставим вопрос по другому.
Кто поддерживает идею в ноябре посоревноваться по отжиманиям с хлопком?</quote>
Ябсыграл
Так же могу предложить отжимания на пальцах(на пяти,трёх,двух,одном?..)
/forums/comment/27620-davajte-nado-neskolko-chelovek-dlja-ocenki-zajavok-i
Давайте! Надо несколько человек для оценки заявок. И правила прописать.
На пальцах не очень идея. На 5 большой разницы не будет, силшком много повторений можно сделать. А если мало пальцев - то травматично, особенно когда на максимум.
Если с хлопком без касания груди - то это будут в итоге не отжимания, для хлопка опускаться особо и не надо. С касанием будут более равные условия и лучше эффект от отжиманий.

Прототип правил отжиманий с хлопком:
1) Без остановок.
2) Ноги на ширине плеч или менее.
3) Тело с ногами ровные.
4) В нижней точки касаться грудью.
5) Вверху должен быть хорошо слышный хлопок руками.

/forums/comment/30369-quote-name-o013xc-mozhet-budem-delat-setami-tipo-maks
12.01.2013 22:28
может будем делать сетами?

типо макс за 3 минуты.</quote>

Что именно сетами?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/34622-zdravstvujte-ochen-zhdu-chelendzhy-nadejus-skoro-oni
11.04.2013 13:52
Здравствуйте, очень жду челенджы (надеюсь скоро они вернутся к нам), так как меня они очень мотивируют заниматься, тем более сейчас после зимы.
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/34626-quote-name-zark-zdravstvujte-ochen-zhdu-chelendzhy
11.04.2013 14:07
Здравствуйте, очень жду челенджы (надеюсь скоро они вернутся к нам), так как меня они очень мотивируют заниматься, тем более сейчас после зимы.</quote>

Мы сами их очень ждём) Сейчас решается вопрос на счёт апрельского/майского. Как только решится - выпустим видео!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/34862-majskij-chellendzh-zapisan-video-smontiruju-k-nachalu
17.04.2013 23:31
Майский челлендж записан. Видео смонтирую к началу месяца. Новый ведущий.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/34864-kto-vedushhij
Кто ведущий?

/forums/comment/34868-quote-name-caracal-kto-vedushhij-quote-uvidish-na
18.04.2013 11:15
Кто ведущий?</quote>

Увидишь на видео)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/35235-quote-name-wasd-majskij-chellendzh-zapisan-video
25.04.2013 20:34
Майский челлендж записан. Видео смонтирую к началу месяца. Новый ведущий.</quote>
Вот это круто.
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/35356-a-budut-li-eshhjo-addony-ili-tolko-chellendzhi
28.04.2013 10:35
А будут ли ещё аддоны или только челленджи?
/forums/comment/35357-poslednij-addon-nakrylsja-mednym-tazom-konkretno
28.04.2013 11:16
последний аддон накрылся медным тазом конкретно
/forums/comment/35408-zdravstvujte-u-menja-voznik-takoj-vopros-a-chto-esli
29.04.2013 07:35
Здравствуйте, у меня возник такой вопрос, а что если некоторые челленджи повторить (которые были особенно популярны), для того чтоб посмотреть будут ли изменения и какие?
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/35414-quote-name-zark-zdravstvujte-u-menja-voznik-takoj
29.04.2013 10:20
Здравствуйте, у меня возник такой вопрос, а что если некоторые челленджи повторить (которые были особенно популярны), для того чтоб посмотреть будут ли изменения и какие?</quote>

Например?

А будут ли ещё аддоны или только челленджи?</quote>

последний аддон накрылся медным тазом конкретно</quote>

+1, до середины осени только челленджи
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/35470-vot-naprimer-tretij-forum-challenge-podtjagivanija-za
30.04.2013 09:34
Вот например:Третий Forum Challenge (подтягивания за определённое количество подходов), Online Forum Challenge April'12 (1 отжимание на брусьях, 1 подъём ног).
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)