Напиши, была ли тошнота, головокружение и головная боль?</quote>
А главное - зачем это всё? 
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
05.01.2016 18:30
500 сделал за 1:14:50.
Чуток под конец голова кружилась.
Сейчас, спустя пол часа, в порядке. Плечи только слегка ноют)
После каждого 50-ка замерял пульс - выходило в районе 175-180. но я под конец очередного полтинника всегда разгонялся, так что в среднем пульс был ниже.
Как 1000 сделать не представляю, но посмотрим, еще пара дней есть на раздумья.
Отвечаю на вопрос "зачем?": полезно иногда дать организму непривычную встряску. Ничего экстремального. Не тошнило, давление в норме, голова не болит. Непривычные нагрузки стимулируют рост силы/выносливости.
Never wish it was easier, always wish you were better!