Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
Стодневка весна 2016
7785
96
《
1
2
3
4
5
6
7
》
/forums/comment/259598-26-05-2016-poskolku-leto-v-nashem-gorode-sluchaetsja
nika_vero_nika
Пермь
25.05.2016 23:45
26.05.2016
Поскольку лето в нашем городе случается редко и максимум на неделю в год - беру отгул и уматываю на дачу - река, шашлык, турник)))
/forums/comment/260080-27-05-2016-28-05-2016-mnogo-guljaju-po-gorodu-uspevaju
nika_vero_nika
Пермь
29.05.2016 14:54
27.05.2016 - 28.05.2016
Много гуляю по городу, успеваю ловить лето (которое, к слову, уже заканчивается у нас).
/forums/comment/260081-29-05-2016-tancy-latina-borba-pole-sport
nika_vero_nika
Пермь
29.05.2016 14:55
29.05.2016
+ Танцы (Латина)
+ Борьба
+ Pole Sport
/forums/comment/260320-30-05-2016-podtjagivanija-nejtralnyj-hvat-10
nika_vero_nika
Пермь
30.05.2016 22:25
30.05.2016
подтягивания (нейтральный хват) 10 повторений- 6 подходов
присед 21 повторение - 6 подходов
индийские отжимания 8 повторений - 6 подходов
присед 21 повторение - 6 подходов
+ Тренажерный зал (трицепс, предплечья,пресс)
+ Бокс
+ Растяжка
/forums/comment/260833-31-05-2016-boks
nika_vero_nika
Пермь
02.06.2016 16:07
31.05.2016
+ Бокс
/forums/comment/260834-01-06-2016-kikboksing-trenazhernyj-zal-spina-nogi
nika_vero_nika
Пермь
02.06.2016 16:07
01.06.2016
+ Кикбоксинг
+ Тренажерный зал (спина, ноги, трицепс)
《
1
2
3
4
5
6
7
》