Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
Тренировки AlexandrKas
10573
108
《
1
2
3
4
5
6
7
8
》
/forums/comment/285344-22-oktjabrja-sb-razminka-sustavnaja
AlexandrKas
Новосибирск
22.10.2016 04:19
22 октября Сб
Разминка суставная.
/forums/comment/285867-24-oktjabrja-pn-beg-200-100-100-metrov-mezhdu-begom
AlexandrKas
Новосибирск
24.10.2016 05:14
24 октября Пн
Бег 200-100-100 метров.
Между бегом суставная разминка.
Бег 400 метров.
Подтягивания 3;
Отжимания на брусьях 4.
/forums/comment/286169-25-oktjabrja-vt-razminka-sustavnaja-otzhimanija-3h10
AlexandrKas
Новосибирск
25.10.2016 03:22
25 октября Вт
Разминка суставная.
Отжимания 3х10.
《
1
2
3
4
5
6
7
8
》
