Передний вис
/forums/comment/76627-ja-tozhe-sejchas-uchu-perednij-vis-poka-ploho
sergey197
sergey197
Оренбург
12.09.2014 15:14
Я тоже сейчас учу передний вис.Пока плохо получается но думаю недельки через две будет норм.
/forums/comment/80900-parni-tak-zhe-predprinimaju-popytki-sdelat-perednij
NikeShin
NikeShin
Великий Устюг
02.10.2014 14:56
Парни, так же предпринимаю попытки сделать передний вис, но пока плохо получается, пытаюсь вторую неделю, но прогресса пока нет, буду стараться дальше, пока не получится а как сделаю выложу видео)))))
/forums/comment/81532-quote-name-danil-workout-quote-name-gtmtb-quote-name
NikeShin
NikeShin
Великий Устюг
05.10.2014 12:28
<quote name=DANIL-WORKOUT>
<quote name=GTmtb>
<quote name=WasD>
<quote name=GTmtb>
второй вечер пробую)пока что доволен,хоть и техника хромает😃) думаю дальше уже полегче пойдет)
</quote>

Хорош вообще!</quote>

спасибо)тока боюсь я разучусь всему чему научился даже(,перелом пятки 2.5 месяца в гипсе,на костылях далеко до стадиона шкандылять,на ногу наступать вообще нельзя(...вроде все тока поехало,получаться хоть что начало,вроде весь жир сбросил с себя)...и тут облом😠 придется в домашних условиях тренить( ,но а выходах забыть и висе(...ну надеюсь мышцы не атрофируются за это время(...</quote>

ну ты это...давай поправляйся быстрее,надеюсь ты не разучишься ничего.</quote>
Поправляйся, удачи тебе и аккуратнее в дальнейшем!!!!
/forums/comment/81766-nikeshin-spasibo
GTmtb
GTmtb
Майкоп
06.10.2014 16:29
NikeShin спасибо)
/forums/comment/83907-video-https-www-youtube-com-watch-v-nikbw-b3y7s
Evge_niY
Evge_niY
Бердичев
16.10.2014 18:01
Пока треню такими попытками.
Жизнь - это потрясающий наркотик, радость от неё ничем не заменить.
/forums/comment/86305-evge-niy-norm-skoro-nozhki-vyprjamish-i-budet-super-ja
NikeShin
NikeShin
Великий Устюг
29.10.2014 14:35
Evge_niY норм, скоро ноЖки выпрямишь и будет супер) я пока остановился на полувисе, ноги согнуты в коленях и тазобедренном суставе но тело параллельно полу, держу так секунд 20 потом опускаюсь.
/forums/comment/86308-nikeshin-kak-vo-vtoroj-chasti-video-tipa-tak-video
Evge_niY
Evge_niY
Бердичев
29.10.2014 14:51
NikeShin,как во-второй части видео, типа так?
Жизнь - это потрясающий наркотик, радость от неё ничем не заменить.
/forums/comment/86309-evge-niy-da-tochno-tak-zhe-pora-perehodit-k-tomu-kak-v
NikeShin
NikeShin
Великий Устюг
29.10.2014 14:54
Evge_niY да точно так же, пора переходить к тому как в первой части данного видео.)))
/forums/comment/87622-ja-uzhe-polgoda-kak-trenju-perednij-vis-i-nikak-kak
D_E_N
D_E_N
Нижневартовск
05.11.2014 10:11
Я уже полгода как треню передний вис, и никак(
как только не тренировал уже.
/forums/comment/87623-mozhet-u-menja-nogi-tjazhjolye
D_E_N
D_E_N
Нижневартовск
05.11.2014 10:12
может у меня ноги тяжёлые)
/forums/comment/87772-djenchik-mozhet-prosto-nuzhno-botinki-snjat-bez-obid
NikeShin
NikeShin
Великий Устюг
05.11.2014 21:39
Дэнчик, может просто нужно ботинки снять)))) без обид)))) главное старайся и все у тебя получится!!!!! Я тоже пока не могу его сделать, но не отчаиваюсь и тебе того же желаю!!!!!
/forums/comment/90275-ja-perednij-vis-nidavno-nauchilsja-delat-i-uzhe-5
Yakshin__Nickolai
Yakshin__Nickolai
Ставрополь
16.11.2014 13:08
Я передний вис нидавно научился делать и уже 5 секунд держу!
Успешный человек- имеет цель, неудачник-имеет уважительную причину!
/forums/comment/90278-quote-name-ambitious-man-ja-perednij-vis-nidavno
Evge_niY
Evge_niY
Бердичев
16.11.2014 13:24
<quote name=Ambitious__Man>
Я передний вис нидавно научился делать и уже 5 секунд держу!</quote>
Видео в студию.
Жизнь - это потрясающий наркотик, радость от неё ничем не заменить.
/forums/comment/101278-sejchas-vis-delaju-no-na-sognutyh-chut-i-uzkim-hvatom
DanieL_L
DanieL_L
Ростов-на-Дону
12.02.2015 22:04
сейчас вис делаю,но на согнутых чуть и узким хватом,держу мало,работаю над этим.
В погоне за высоким уровнем...
/forums/comment/172501-quote-name-d-e-n-ja-uzhe-polgoda-kak-trenju-perednij
Bu
Bu
Алакуас
08.03.2015 22:26
<quote name=D_E_N>
Я уже полгода как треню передний вис, и никак(
как только не тренировал уже.</quote>
Мужики я год его мучаю(и никак😇,но не сдаюсь 😃!