Ваши идеи для челленджей - Street Workout (стр. 5 из 14)

WasD

Москва

27.11.2011 01:48

на одной или на двух.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

VanO_GW

Новосибирск

27.11.2011 10:45

отжмания на одной руке)

riv94

Нягань

27.11.2011 11:34

я за пистолетик

реально интересное упражнение

и Челлендж прикольный получится ....

WasD

Москва

27.11.2011 13:37

Пистолетик может быть довольно травмоопасным упражнением для многих... Вот что меня останавливает.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

link

Саратов

27.11.2011 14:42

Пистолетик может быть довольно травмоопасным упражнением для многих... Вот что меня останавливает.</quote>

Согласен. Не думаю что будет много участников, и думаю что даже если и будет, качество не у всех будет на уровне. Братья Калуцких сегодня выложили отличную обучалку, где разобрали это упражнение:

Earthworm_Jim

Рига

27.11.2011 15:05

Пистолетик может быть довольно травмоопасным упражнением для многих... Вот что меня останавливает.</quote>

Тут очень важна техника исполнения)) Если есть желание, могу скинуть правильную технику (текст).

VanO_GW

Новосибирск

27.11.2011 15:06

Скинь)

emertens

Рига

27.11.2011 15:33

удержание закрытого горизонта???

Caracal

Новосибирск

27.11.2011 16:51

Пистолетик может быть довольно травмоопасным упражнением для многих... Вот что меня останавливает.</quote>

Странно, что в нем травмоопасного? Помню, даже в школе мы делали, и проблем не было.

Earthworm_Jim

Рига

27.11.2011 17:09

Главная опасность заключается в коленях )) Там надо ногу, на которую приседаешь, строго перед собой держать.

Ang

Борислав

27.11.2011 17:19

Я за прес!!!

WasD

Москва

27.11.2011 17:29

Пистолетик может быть довольно травмоопасным упражнением для многих... Вот что меня останавливает.</quote>

Согласен. Не думаю что будет много участников, и думаю что даже если и будет, качество не у всех будет на уровне. Братья Калуцких сегодня выложили отличную обучалку, где разобрали это упражнение:

</quote>

Фраза "ломаем коленный сустав" так и просится в описание челленджа)))

Пистолетик может быть довольно травмоопасным упражнением для многих... Вот что меня останавливает.</quote>

Странно, что в нем травмоопасного? Помню, даже в школе мы делали, и проблем не было.</quote>

Ответ выше в видео братьев К.

удержание закрытого горизонта???</quote>

Да как-то надоели на руки упражнения, не?

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD