/forums/comment/9336-uzhe-segodnja-klassno-wasd-spasibo-ja-uzhe-dazhe-i-ne
04.12.2011 09:41
уже сегодня? Классно Wasd) Спасибо) Я уже даже и не знаю что предложить)))
/forums/comment/9339-otzhimanija-na-palcah-do-kasanija-grudju-skazal
04.12.2011 17:10
отжимания на пальцах до касания грудью сказал
/forums/comment/9847-vyprygivanija
17.12.2011 19:11
выпрыгивания
/forums/comment/10784-press-ostalsja-statiku-navernoe-legche-ocenivat
31.12.2011 17:13
Пресс остался 😃
Статику наверное легче оценивать.

/forums/comment/10788-da-da-vot-jeto-vashhe-normalnoe-uprazhnenie
31.12.2011 17:49
Да да вот это ваще нормальное упражнение)
/forums/comment/10789-rebjata-obaldeli-kakoj-turnik-zimoj
31.12.2011 19:19
Ребята обалдели, какой турник зимой?

/forums/comment/10811-caracal-da-normalno-nu-ili-kakoe-nibud-drugoe
01.01.2012 07:50
caracal да нормально , ну или какое нибудь другое упражнение главное на пресс
Пресс еще не в одном из челлленджей не тренировали
/forums/comment/10812-hotja-zimoj-luchshe-v-domashnih-uslovijah-rabotat
01.01.2012 07:58
хотя зимой лучше в домашних условиях работать😃
/forums/comment/10826-mozhno-pridumat-chto-nibud-na-press-tolko-chto
01.01.2012 21:47
Можно придумать что-нибудь на пресс, только что?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/10834-ja-za-ugolok-hot-dva-stula-vmesto-brusev-pojdut-ne
02.01.2012 00:50
я за уголок, хоть два стула вместо брусьев пойдут, не знаю только, есть ли разница, на турнике или от пола(брусьев). пистолетик,,,,сами сказали,что 95 % не приседают[грубо говоря], 5% участвуют, остальные смотрят.а кто не смотрит,убивают сустав,так как ноги слабые... че там решили то, время уже ''завтра'' )
/forums/comment/10837-mozhno-na-plechi-nalech-udkrzhanie-na-vrjamja
02.01.2012 03:38
можно на плечи налечь) удкржание на врямя закрыиаго горизонта и можно еще атжиматься)
/forums/comment/10838-quote-name-leonid-popov-mozhno-na-plechi-nalech
02.01.2012 07:00
можно на плечи налечь) удкржание на врямя закрыиаго горизонта и можно еще атжиматься)</quote>

ты что тут половина горизонт то не держат например я

нужно что-нибудь на пресс
/forums/comment/10846-perednij-vis-na-vremja
02.01.2012 12:53
Передний вис на время 😃
/forums/comment/10854-ja-za-zakritij-gorizont
02.01.2012 19:10
ja za zakritij gorizont 😃
/forums/comment/10868-quote-name-bond-perednij-vis-na-vremja-quote-zadanija
03.01.2012 08:59
Передний вис на время 😃</quote>

задания в челленджах должно быть доступным для большинства, а передний вис это не простое упражнение