Доброе утро!
Приседания - было 50, стало 100 (+50)
Подтягивания- было 0, стало 4 (не с полностью вытянутых рук, турник невысокий, если надо допрыгивать до турника, то по-прежнему не могу(((
Отжимания от пола - было 10 с колен, стало 22 нормальных(+12)
Вес был 60, стал 59 (-1)
По ощущениям- смотреть на себя в зеркало стало приятней, но работы еще много)
Do or do not.There is no try.(c)