/forums/comment/14111-ja-tetraider-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
26.02.2012 17:40
Я, Tetraider, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
по правилам)
/forums/comment/14113-ja-zigazak-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
26.02.2012 18:38
Я, ZigaZak, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
/forums/comment/14118-ja-dimagurjui-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
26.02.2012 19:24
Я,DimaGurjui, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
/forums/comment/14120-pered-nachalom-sto-dnevnogo-vorkauta-ja-by
26.02.2012 19:44
Перед началом сто дневного воркаута я бы рекомендовал всем участникам сделать свои фотографии До, а так же попробовать свои максимумы в основных упражнениях - подтягиваниях, отжиманиях, приседаниях (по желанию). Чтобы через 100 дней было с чем сравнить и нагляднее был виден собственный прогресс!

Список участников ВТОРОГО КРУГА

1] freeman09
2] Invult
3] gosha83
4] Keith

5] SoundCharget
6] !
7] Artur
8] VladbeatBox

9] WereWolf
10] NKey
11] Tetraider
12] MAXIM_80

13] Sparka
14] Onix131 (better luck this time, bro!)
15] Spalt
16] mircz

17] Undos
18] AbcenT
19] Hanibal_Jr
20] nrj

21] krosh
22] MihailZamaev
23] 1ronmen
24] LEINSTER

25] !
26] serega13
27] Atr
28] snakegreen

29] Evge_niY
30] makoter
31] vvv11
32] Umato

33] getron
34] SeregaOS
35] ferotty
36] TJ58

37] ZigaZak
38] DimaGurjui
39] мб ты?
40]
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/14121-zapishite-menja-v-spisok-uchastnikov
26.02.2012 19:44
запишите меня в список участников
/forums/comment/14123-ja-john-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom-vorkaute
Я John готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца! ( Да поможет нам Бог!)
/forums/comment/14127-quote-name-wasd-pered-nachalom-sto-dnevnogo-vorkauta
Перед началом сто дневного воркаута я бы рекомендовал всем участникам сделать свои фотографии До, а так же попробовать свои максимумы в основных упражнениях - подтягиваниях, отжиманиях, приседаниях (по желанию). Чтобы через 100 дней было с чем сравнить и нагляднее был виден собственный прогресс!

Список участников ВТОРОГО КРУГА

1] freeman09
2] Invult
3] gosha83
4] Keith

5] SoundCharget
6] !
7] Artur
8] VladbeatBox

9] WereWolf
10] NKey
11] Tetraider
12] MAXIM_80

13] Sparka
14] Onix131 (better luck this time, bro!)
15] Spalt
16] mircz

17] Undos
18] AbcenT
19] Hanibal_Jr
20] nrj

21] krosh
22] MihailZamaev
23] 1ronmen
24] LEINSTER

25] !
26] serega13
27] Atr
28] snakegreen

29] Evge_niY
30] makoter
31] vvv11
32] Umato

33] getron
34] SeregaOS
35] ferotty
36] TJ58

37] ZigaZak
38] DimaGurjui
39] мб ты?
40]</quote>

Я очень рад, что принимаю участие, но, можно просьбу...число 13, я связан непосредственно с авиацией, и числа 13 как правило нету у нас...можно его заменить на "12+1" "1Z", а то весь настрой сбивает? Нет, я пойму, если нельзя, заранее спасибо.
/forums/comment/14129-ja-sport-s-men-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
Я, SPORT_s_MEN, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!" "любыми способами преодолею свои возможности и достигну финиша!"
/forums/comment/14133-ja-anrail-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
Я,Anrail, готов принять участие в 100-дневном воркауте, но полную ежедневность не обещаю, так как я 2 раза в неделю хожу в тренажорный зал и 2 месяца буду проходить программу для пресса, но постараюсь выполнять и эти упражнения... Моя мечта, довести подтягивания до 30, пока рекорд 22...
/forums/comment/14134-quote-name-artemm53-zapishite-menja-v-spisok
запишите меня в список участников</quote>
отпишись по правилам,они в начале поста
Я, SPORT_s_MEN, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!" "любыми способами преодолею свои возможности и достигну финиша!"</quote>
вот с такими мыслями надо записываться на тренинг! а не писать типа "я буду,но не уверен,не смогу возможно итд",вы договаривайтесь с самим собой,если форс-мажор(операции,аварии,итд),тут уш понятно не до тренинга,но надо всегда себя спрашивать "а почему я не могу сегодня заниматься,что мне мешает?разве это помеха?",борьба идёт с самим собой..
/forums/comment/14138-ja-dares-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom-workout
26.02.2012 23:07
Я, Dares, готов принять участие в 100 дневном workout и обещаю себе дойти до конца!
/forums/comment/14139-ja-dolphin88-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
Я, Dolphin88, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца.
/forums/comment/14144-ja-b-romakru-b-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
"Я, RomaKru, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!"
/forums/comment/14150-b-sparka-b-da-ne-vopros-b-spisok-uchastnikov-vtorogo
27.02.2012 11:32
Sparka, Да не вопрос 😃

Список участников ВТОРОГО КРУГА

1] freeman09
2] Invult
3] gosha83
4] Keith

5] SoundCharget
6] riv94
7] Artur
8] VladbeatBox

9] WereWolf
10] NKey
11] Tetraider
12] MAXIM_80

13+1] Sparka
14] Onix131 (better luck this time, bro!)
15] Spalt
16] mircz

17] Undos
18] AbcenT
19] Hanibal_Jr
20] nrj

21] krosh
22] MihailZamaev
23] 1ronmen
24] LEINSTER

25] !
26] serega13
27] Atr
28] snakegreen

29] Evge_niY
30] makoter
31] vvv11
32] Umato

33] getron
34] SeregaOS
35] ferotty
36] TJ58

37] ZigaZak
38] DimaGurjui
39] SPORT_s_MEN
40] Dares

41] Dolphin88
42] RomaKru
43] мб ты?
44]
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/14152-ja-splove-gotov-prinjat-uchastie-v-100-dnevnom
27.02.2012 11:45
Я, Splove, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца !!!