Психологический аспект играет роль</quote>
) или заставил себя сделать 10 подтягиваний, "потому что надо".Риторический все-таки это вопрос - делать что-то через силу - это насилие или все же проявление силы воли...</quote>
Если ты сможешь одинаково загрузить свои мышцы в обоих случаях, то да. В реальности же, во втором случае тебе будет сложнее держать фокус на мышцах, ты будешь скорее стремиться выполнить задание и закончить, а не получить от него результат. О разнице между пониманием и повторением мы поговорим в одном из инфо-постов, и там же будет объяснено почему тренироваться с желанием эффективнее, чем из под палки)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Добрый день, дорогие мои друзья ! В первую очередь приветствую Антона и Олега, приветствую всех, кто проходил и прошёл 100-дневку Осень 2013 : anders_82, GrieVeR-13, ALEXSH, Djack, GJB, KroKodil745, Arhizmei, Martyn, Konsten, Lezvie, ( если кого пропустил, извините ), приветствую всех новых участников этого удивительного проекта. Всем здоровья, веры в себя, в свои силы, разумного подхода к треням и достижения поставленной цели - прохождения 100-дневки.
Ничего не пишу в оправдание, почему так долго не заходил на сайт... .Трени не бросаю. Не тренируюсь только во вторник, после поездки в Екатеринбург.
Хотел бы особо пожелать успешного прохождения 100-дневки участнику, которому 53 года. Я успел пройти в 52
.</quote>
Ничего не пишу в оправдание, почему так долго не заходил на сайт... .Трени не бросаю. Не тренируюсь только во вторник, после поездки в Екатеринбург.
Хотел бы особо пожелать успешного прохождения 100-дневки участнику, которому 53 года. Я успел пройти в 52
.</quote>Извиняюсь что долго не отвечал. Прочитал твой пост спустя месяц (несмотря на то, что занимаюсь по новой стодневке, форум читаю нерегулярно, да и отстаю на три недели).
Удачи в дальнейших тренировках!
.jpg "manfred")
09.05.2014 16:51
<url="http://perekrestok.spb.ru">Оценка ущерба авто, экспертиза после дтп ОСАГО, помощь автоюриста и др.</url>