Есть такой вопрос. Я уже проходил весеннюю 100-дневку, но с опозданием от основной группы на 28 (если не ошибаюсь) дней. Успешно прошёл, хотя были травымы. В августе ..., в дневнике всё написано. Потом всякие орви,грипп... Гимнастику делал каждый день,отжимался по 1-му подходу 30 раз. Стоит мне ещё раз пройти 100-дневку, или смысла уже не будет, или проходить, но по другой программе. Всё таки 7 месяцев. Ну катался на лыжах, отжимался, приседал, но безсистемно. Эх если бы не август...