Всем привет, ну вот и опять я начал бегать по прошествии 7 лет, бегаю по утрам 20-30 мин. потом на площадку: подтягивания, отжимания.
Занимаюсь неделю, сегодня попробовал (5-10-10-10)*4 подтягивания даются тяжело но осилил.
А вот интересно почему люди начинают активно заниматься спортом именно в сентябре(наплыв в залы,бассейн и т.д.)?Большинство правда через 1-2 месяца бросают это гиблое дело.
Новая жизнь с понедельника, первого числа, 1 сентября, 1 января.
Но я уверен, что большинство тех, кто начинает заниматься с какой-то даты, так же печально и кончает. А у кого шило в жопе, то тем красивые даты безразличны
Не знаю как другие, а я в сентябре стал бегать так как похолодало, дожди и я с женой так активно по вечерам не гуляю, как это было летом. Да и курить бросил как 2 месяца назад.
