Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
5,6 день - полет нормальный
1179
1
/forums/comment/245935-beg-30-minut-ochen-vybivaet-iz-sil-begat-luchshe
topsecret_01
Симферополь
30.03.2016 14:13
Бег 30 минут.
Очень выбивает из сил, бегать лучше, наверное, после.
4* 6 - подтягиваний;
12 - приседаний;
12 - отжиманий;
12 - приседаний.
Жизнь - это то что предстоит, а то что позади - это память!